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HeinzTHOENES

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Chiffres clés

4 courses
2014 à 2024
3h58'05"
RP Marathon

Courses par saison

1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
3
2024
20243 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h58'05"
↘ −40'00" depuis 2014
All 2003 · 27 octobre 2024 · couru 4 fois
3h584h38201420162018202020222024
2024
All 2010
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h00'59"
5'43/km5 028ᵉ scratch
Chrono net 4h00'59"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
All 2003
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h58'05"RP
5'39/km3 450ᵉ scratch
Chrono net 3h58'05"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
All 2002
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h11'42"
5'58/km4 126ᵉ scratch
Chrono net 4h11'42"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2014
Marathon de Muenchen
Route12 oct.· Muenchen· 42,2 km
4h38'05"
6'35/km4 208ᵉ scratch
Chrono net 4h38'05"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h