LaurenzTHOCKOK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h19'45"
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009 · date à préciser · 2009 · couru 5 fois
2009201020112012201320142015
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h36'52"
5'08/km3 286ᵉ scratch
Chrono net 3h36'52"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2013
Marathon de Duisburg
Route9 juin· Duisburg· 42.195 km
3h28'16"
4'56/km169ᵉ scratch
Chrono net 3h28'16"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2011
Marathon de Duisburg
Route29 mai· Duisburg· 42.195 km
3h32'15"
5'02/km198ᵉ scratch
Chrono net 3h32'15"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h38'33"
5'11/km7 258ᵉ scratch
Chrono net 3h38'33"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h19'45"
4'44/km1 240ᵉ scratch
Chrono net 3h19'45"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h