PaulTHIO

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Courses par saison
1
2019
2020
1
2021
1
2022
2023
1
2024
1
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h43'40"
↘ −25'31" depuis 2019
Marathon Groningen powered by Campus Groningen · 31 mai 2026 · couru 6 fois
4h435h4020192020202120222023202420252026
2026
Marathon Groningen powered by Campus Groningen
Route31 mai· Groningen· 42,2 km
4h43'40"RP
6'43/km1 549ᵉ scratch
NN Marathon Rotterdam
Route11 avr.· Rotterdam· 42,2 km
4h45'51"
6'46/km13 311ᵉ scratch
2025
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42,2 km
4h46'48"
6'48/km19 522ᵉ scratch
Catégorie · M45
1615ᵉ / 1812
Top 89 %
Genre · H
15110ᵉ / 17116
Top 88 %
Chrono net 4h46'48"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2024
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42,2 km
5h04'11"
7'13/km14 907ᵉ scratch
Catégorie · M45
1099ᵉ / 1184
Top 93 %
Genre · H
11262ᵉ / 12320
Top 91 %
Chrono net 5h04'11"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
2021
TCS Marathon
Route17 oct.· Amsterdam· 42,2 km
5h40'55"
8'05/km6 501ᵉ scratch
Catégorie · M40
805ᵉ / 810
Top 99 %
Genre · H
5188ᵉ / 5253
Top 99 %
Chrono net 5h40'55"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
2019
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42,2 km
5h09'11"
7'20/km12 504ᵉ scratch
Catégorie · M40
1602ᵉ / 1671
Top 96 %
Genre · H
9574ᵉ / 10122
Top 95 %
Chrono net 5h09'11"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h