FrankTHIES
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
47'14"
↘ −6'56" depuis 2014
Semi
2h00'36"
↘ −3'24" depuis 2012
Marathon
3h54'10"
2021
NN Marathon Rotterdam - AA Drink 1/4 Marathon RotterdamRoute23 oct.· Rotterdam· 10.35 kmRP47'14"
NN Marathon Rotterdam - AA Drink 1/4 Marathon Rotterdam
Route23 oct.· Rotterdam· 10.35 kmRP
47'14"
Catégorie · M
566ᵉ / 4320
Top 13 %
Genre · H
566ᵉ / 4320
Top 13 %
Chrono net 47'14"Brut 50'12"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2019
Marathon de BerlinRoute29 sept.· Berlin· 42.195 km5h35'59"
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
5h35'59"
Scratch
41284ᵉ / 44105
Top 94 %
Catégorie · V2M
6656ᵉ / 7004
Top 95 %
Genre · H
29416ᵉ / 30818
Top 95 %
Chrono net 5h35'59"Allure 7'58/kmVitesse 7,5 km/h
AA Drink ¼ Marathon Rotterdam 2019Route7 avr.· Rotterdam· 10.55 km55'13"
AA Drink ¼ Marathon Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 10.55 km
55'13"
Catégorie · M
3813ᵉ / 7527
Top 51 %
Genre · H
3643ᵉ / 7524
Top 48 %
Chrono net 55'13"Brut 1h03'39"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2017
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km5h28'25"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h28'25"
Chrono net 5h28'25"Brut 5h48'40"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
2016
HAJ HalbmarathonRoute10 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP2h00'36"
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
2h00'36"
Chrono net 2h00'36"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km5h10'01"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h10'01"
Chrono net 5h10'01"Brut 5h26'08"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
2015
Marathon de LeipzigRoute19 avr.· Leipzig· 42.195 km4h34'09"
Marathon de Leipzig
Route19 avr.· Leipzig· 42.195 km
4h34'09"
Chrono net 4h34'09"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km4h51'26"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h51'26"
Chrono net 4h51'26"Brut 5h07'14"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2014
10 km LaufRoute19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km54'10"
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
54'10"
Chrono net 54'10"Brut 56'29"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km4h43'57"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h43'57"
Chrono net 4h43'57"Brut 4h47'44"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
2013
Marathon de MuenchenRoute13 oct.· Muenchen· 42.195 km4h43'39"
Marathon de Muenchen
Route13 oct.· Muenchen· 42.195 km
4h43'39"
Chrono net 4h43'39"Brut 4h44'37"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
Klingenthal Sport HalbmarathonRoute30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km2h05'08"
Klingenthal Sport Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h05'08"
Chrono net 2h05'08"Brut 2h05'31"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Hamburg MarathonRoutedate à préciser· Hamburg· 42.195 km4h47'34"
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h47'34"
Chrono net 4h47'34"Brut 5h00'18"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
Runner Master/MistressRoutedate à préciser· Hamburg· 42.195 km4h47'34"
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h47'34"
Chrono net 4h47'34"Brut 5h00'18"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
Sparkasse Marathon der 3 Länder am BodenseeRoutedate à préciser· Bregenz· 42.195 km4h58'37"
Sparkasse Marathon der 3 Länder am Bodensee
Routedate à préciser· Bregenz· 42.195 km
4h58'37"
Chrono net 4h58'37"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2012
Laufen HalbmarathonRoute7 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km2h04'00"
Laufen Halbmarathon
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h04'00"
Chrono net 2h04'00"Brut 2h04'24"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2010
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km4h42'26"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h42'26"
Chrono net 4h42'26"Brut 4h47'04"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2008
Marathon de BerlinRoute28 sept.· Berlin· 42.195 kmRP3h54'10"
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h54'10"
Scratch
12205ᵉ / 35732
Top 34 %
Catégorie · V1M
3121ᵉ / 8418
Top 37 %
Genre · H
11152ᵉ / 28327
Top 39 %
Chrono net 3h54'10"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h