RaphaelTHIES

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Courses par saison
1
2013
1
2014
1
2015
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
2
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'58"
10 km Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h24'58"
↘ −3'43" depuis 2013
HAJ Halbmarathon · 19 avril 2015 · couru 4 fois
1h241h2920132014201520162017
Marathon-
jamais couru
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 km
45'58"RP
4'36/km153ᵉ scratch
Chrono net 45'58"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h