RalfTHIES

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'10"
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2013 · couru 5 fois
20132015201720192021
Semi
44'02"
↘ −1h10'48" depuis 2009
Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 17 fois
200920112013201520172019202120232025
Marathon
1h25'15"
↘ −33'48" depuis 2010
Inline-Skating Fitness · date à préciser · 2016 · couru 15 fois
2010201220142016201820202022
2026
ADAC Velotour Taunus Classic
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
3h07'50"
-2 904ᵉ scratch
Chrono net 3h07'50"
TISSOT Bergwertung
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
38'29"
-2 572ᵉ scratch
Chrono net 38'29"
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h54'50"
5'27/km1 925ᵉ scratch
Chrono net 1h54'50"Brut 2h14'43"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2025
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h54'50"
5'27/km1 925ᵉ scratch
Chrono net 1h54'50"Brut 2h14'43"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2024
ŠKODA Velotour Taunus Classic
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
3h19'56"
-1 892ᵉ scratch
Chrono net 3h19'56"
TISSOT Bergwertung
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
35'16"
-1 659ᵉ scratch
Chrono net 35'16"
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h54'50"
5'27/km1 925ᵉ scratch
Chrono net 1h54'50"Brut 2h14'43"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2023
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h54'50"
5'27/km1 925ᵉ scratch
Chrono net 1h54'50"Brut 2h14'43"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2022
Inline-Skating Fitness
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
1h32'18"
2'11/km689ᵉ scratch
Chrono net 1h32'18"Allure 2'11/kmVitesse 27,4 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h54'50"
5'27/km1 925ᵉ scratch
Chrono net 1h54'50"Brut 2h14'43"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h12'35"
7'16/km952ᵉ scratch
Chrono net 1h12'35"Brut 1h17'24"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
2021
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h54'50"
5'27/km1 925ᵉ scratch
Chrono net 1h54'50"Brut 2h14'43"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2020
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h50'39"
5'15/km2 336ᵉ scratch
Chrono net 1h50'39"Brut 1h51'36"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2019
Inline-Skating Fitness
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
1h52'25"
2'40/km825ᵉ scratch
Chrono net 1h52'25"Allure 2'40/kmVitesse 22,5 km/h
Halbmarathon
Route5 mai· Mainz· 21.0975 km
1h58'45"
5'38/km2 221ᵉ scratch
Chrono net 1h58'45"Brut 2h05'13"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
ŠKODA Velotour Classic (100 km)
Route1 mai· Eschborn Frankfurt· 100 km
3h12'28"
1'55/km1 071ᵉ scratch
Chrono net 3h12'28"Allure 1'55/kmVitesse 31,2 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
45'43"
4'34/km391ᵉ scratch
Chrono net 45'43"Brut 49'11"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
4h01'11"
5'43/km13 793ᵉ scratch
Chrono net 4h01'11"Brut 4h37'22"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Inline-Skating Fitness
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
1h40'03"
2'22/km1 368ᵉ scratch
Chrono net 1h40'03"Allure 2'22/kmVitesse 25,3 km/h
Halbmarathon
Route6 mai· Mainz· 21.0975 km
2h01'51"
5'47/km2 012ᵉ scratch
Chrono net 2h01'51"Brut 2h06'19"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Škoda Velotour Extreme (104 km)
Route1 mai· Eschborn Frankfurt· 104 km
12h46'48"
7'22/km1 330ᵉ scratch
Chrono net 12h46'48"Allure 7'22/kmVitesse 8,1 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
56'10"
5'37/km1 068ᵉ scratch
Chrono net 56'10"Brut 1h03'46"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2017
Inline-Skating Fitness
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
1h32'05"
2'11/km1 817ᵉ scratch
Chrono net 1h32'05"Allure 2'11/kmVitesse 27,5 km/h
Inline-Skating Fitness
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
1h32'05"
2'11/km1 818ᵉ scratch
Chrono net 1h32'05"Allure 2'11/kmVitesse 27,5 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
47'50"
2'16/km975ᵉ scratch
Chrono net 47'50"Brut 1h40'45"Allure 2'16/kmVitesse 26,5 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
51'22"
5'08/km684ᵉ scratch
Chrono net 51'22"Brut 55'20"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2016
Rhein-Main Skate-Challenge 42 km
Route1 mai· Eschborn Frankfurt· 42 km
1h47'16"
2'33/km84ᵉ scratch
Chrono net 1h47'16"Brut 1h47'26"Allure 2'33/kmVitesse 23,5 km/h
Inline-Skating Fitness
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
1h25'15"
2'01/km1 126ᵉ scratch
Chrono net 1h25'15"Allure 2'01/kmVitesse 29,7 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h54'50"
5'27/km1 925ᵉ scratch
Chrono net 1h54'50"Brut 2h14'43"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2015
Inline-Skating Fitness
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
1h25'47"
2'02/km1 098ᵉ scratch
Chrono net 1h25'47"Allure 2'02/kmVitesse 29,5 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h23'41"
4'50/km1 826ᵉ scratch
Chrono net 3h23'41"Brut 3h27'37"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h54'50"
5'27/km1 925ᵉ scratch
Chrono net 1h54'50"Brut 2h14'43"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2014
Marathon de Freiburg
Route6 avr.· Freiburg· 42.195 km
3h37'36"
5'09/km295ᵉ scratch
Chrono net 3h37'36"Brut 3h38'36"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h30'53"
5'00/km5 405ᵉ scratch
Chrono net 3h30'53"Brut 3h41'24"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h54'50"
5'27/km1 925ᵉ scratch
Chrono net 1h54'50"Brut 2h14'43"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2013
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP
44'10"
4'25/km327ᵉ scratch
Chrono net 44'10"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2012
Inline-Skating Fitness
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
1h28'47"
2'06/km1 431ᵉ scratch
Chrono net 1h28'47"Brut 1h31'02"Allure 2'06/kmVitesse 28,5 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
44'02"
2'05/km553ᵉ scratch
Chrono net 44'02"Brut 1h35'20"Allure 2'05/kmVitesse 28,7 km/h
2011
inline-skating fitness
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
1h25'42"
2'02/km1 108ᵉ scratch
Chrono net 1h25'42"Brut 1h27'34"Allure 2'02/kmVitesse 29,5 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h54'50"
5'27/km1 925ᵉ scratch
Chrono net 1h54'50"Brut 2h14'43"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2010
inline-skating fitness
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
1h59'03"
2'49/km3 079ᵉ scratch
Chrono net 1h59'03"Brut 2h08'03"Allure 2'49/kmVitesse 21,3 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h54'50"
5'27/km1 925ᵉ scratch
Chrono net 1h54'50"Brut 2h14'43"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2009
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h54'50"
5'27/km1 925ᵉ scratch
Chrono net 1h54'50"Brut 2h14'43"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h