MarkTHIES

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Courses par saison
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
2022
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h39'16"
↘ −4'13" depuis 2018
Mizuno Halve Marathon · 20 octobre 2019 · couru 5 fois
1h391h4320182020202220242026
Marathon
3h30'40"
↘ −8'25" depuis 2016
Berlin Marathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
3h303h3920162017
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h30'40"RP
5'00/km6 603ᵉ scratch
Chrono net 3h30'40"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2016
TCS Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h39'05"
5'12/km3 715ᵉ scratch
Catégorie · M40
629ᵉ / 1593
Top 39 %
Chrono net 3h39'05"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h