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FrankTHIES

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Courses par saison

1
2008
2009
1
2010
2011
1
2012
5
2013
2
2014
2
2015
2
2016
1
2017
2018
2
2019
2020
1
2021
2022
2023
3
2024
20243 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'14"
↘ −6'56" depuis 2014
NN Marathon Rotterdam - AA Drink 1/4 Marathon Rotterdam · 23 octobre 2021 · couru 3 fois
47'1455'1320142015201620172018201920202021
Semi
2h00'36"
↘ −3'24" depuis 2012
HAJ Halbmarathon · 10 avril 2016 · couru 3 fois
2h002h0520122013201420152016
Marathon
3h54'10"
Marathon de Berlin · 28 septembre 2008 · couru 15 fois
3h545h35200820102012201420162018202020222024
2021
NN Marathon Rotterdam - AA Drink 1/4 Marathon Rotterdam
Route23 oct.· Rotterdam· 10,4 km
47'14"RP
4'34/km642ᵉ scratch
Catégorie · M
566ᵉ / 4320
Top 13 %
Genre · H
566ᵉ / 4320
Top 13 %
Chrono net 47'14"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2019
AA Drink ¼ Marathon Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 10,6 km
55'13"
5'14/km5 088ᵉ scratch
Catégorie · M
3813ᵉ / 7527
Top 51 %
Genre · H
3643ᵉ / 7524
Top 48 %
Chrono net 55'13"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
54'10"
5'25/km1 585ᵉ scratch
Chrono net 54'10"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h