SebastianTHIELMANN

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

45'52"

AOK-10 km-Lauf · 21 octobre 2012 · couru 2 fois

Semi-

jamais couru

Marathon

3h53'41"

Berlin Marathon · date à préciser · 2017

couru 1 fois, pas encore de tendance

2021

Cup der Westfälischen Provinzial Versicherung - 95km

Routedate à préciser· Muensterland Giro· 95 km

11h20'37"

7'10/km253ᵉ scratch

Chrono net 11h20'37"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h

2017

Berlin Marathon

Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP

3h53'41"

5'32/km12 280ᵉ scratch

Chrono net 3h53'41"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h

2015

AOK-10km-Lauf

Route18 oct.· Dresden· 10 km

47'51"

4'47/km319ᵉ scratch

Chrono net 47'51"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h

2012

AOK-10 km-Lauf

Route21 oct.· Dresden· 10 kmRP

45'52"

4'35/km225ᵉ scratch

Chrono net 45'52"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h