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RalphTHIELBEER

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Courses par saison

2
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'34"
10km Lauf · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h33'40"
↘ −6'04" depuis 2011
Halbmarathon · 13 avril 2014 · couru 4 fois
1h331h392011201220132014
Marathon
3h27'09"
↘ −14'46" depuis 2015
Marathon de Mdm · date à préciser · 2017 · couru 4 fois
3h274h0920152017201920212023
2014
Halbmarathon
Route13 avr.· Leipzig· 21,1 km
1h33'40"RP
4'26/km190ᵉ scratch
Chrono net 1h33'40"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2013
Halbmarathon
Route20 oct.· Dresden· 21,1 km
1h38'29"
4'40/km476ᵉ scratch
Chrono net 1h38'29"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2012
Halbmarathon
Route21 oct.· Dresden· 21,1 km
1h33'52"
4'27/km332ᵉ scratch
Chrono net 1h33'52"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2011
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21,1 km
1h39'44"
4'44/km658ᵉ scratch
Chrono net 1h39'44"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h