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FredericTHEROUE

né en 1978
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Courses par saison

6
2017
3
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km
23'15"
10 Km De Change - 5 km de Changé · 2 avril 2017 · couru 3 fois
23'1526'5120172018
10 km
49'04"
↘ −10'31" depuis 2017
10 Km De Change - 10 Km Route · 1 avril 2018 · couru 7 fois
49'0459'35201720182019
Semi
2h08'16"
Festival Endurance Shop / Marathon De Guécélard - Semi-marathon BBC · 29 octobre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2019
Les Foulées Des Portes Du Maine - 10 Km Route
Route6 avr.· Souligne Sous Ballon· 10 km
50'37"
5'04/km138ᵉ scratch
10 Km De Sarge - 10 Km Route
Route17 mars· Sarge Les Le Mans· 10 km
56'30"
5'39/km307ᵉ scratch
2018
Semi-Marathon du Mans - 10 km
Route10 mai· Le Mans· 10 km
56'02"
5'36/km544ᵉ scratch
Scratch
544ᵉ / 690
Top 79 %
Catégorie · V1M
132ᵉ / 148
Top 89 %
Genre · H
445ᵉ / 500
Top 89 %
Chrono net 56'02"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
10 Km De Change - 10 Km Route
Route1 avr.· Change· 10 km
49'04"RP
4'54/km278ᵉ scratch
2017
Corrida D'arnage - 10 Km Route
Route29 déc.· Arnage· 10 km
52'10"
5'13/km804ᵉ scratch
Les Foulées d'Etival - 10 km
Route1 oct.· Etival Les Le Mans· 10 km
52'49"
5'17/km115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 160
Top 72 %
Catégorie · SEM
37ᵉ / 44
Top 84 %
Genre · H
101ᵉ / 124
Top 81 %
Chrono net 52'49"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Semi-Marathon du Mans - 10 km
Route25 mai· Le Mans· 10 km
59'35"
5'58/km651ᵉ scratch
Scratch
651ᵉ / 808
Top 81 %
Catégorie · SEM
224ᵉ / 241
Top 93 %
Genre · H
533ᵉ / 609
Top 88 %
Chrono net 59'35"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h