EMMANUELTHEPAUT
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
12015
62016
72017
22018
102019
32020
42021
52022
52023
42024
62025
92026
20269 courses1 route8 trail
2026
Argelliers Trail | La Grande ÉchappéeTrail30 mai· 26 km· 815 D+Cote 502h58'41"
Argelliers Trail | La Grande Échappée
Trail30 mai· 26 km· 815 D+Cote 50
2h58'41"
Scratch
12ᵉ / 29
Top 41 %
Catégorie · M4H
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · H
11ᵉ / 26
Top 42 %
Chrono net 2h58'41"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
Trail du Berger | Les InnocentsTrail3 mai· 25 km· 550 D+Cote 482h12'52"
Trail du Berger | Les Innocents
Trail3 mai· 25 km· 550 D+Cote 48
2h12'52"
Scratch
13ᵉ / 70
Top 19 %
Catégorie · M4H
1ᵉ / 8
Top 13 %
Genre · H
12ᵉ / 51
Top 24 %
Chrono net 2h12'52"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Saint-Jean-de-Védas Trail | L'Ultra-Pistole
Trail26 avr.· 32 km· 950 D+Cote 49
3h30'32"
Les Boucles de Maguelone - 21 kmRoute12 avr.· Villeneuve Les Maguelonne· 21 km1h36'52"
Les Boucles de Maguelone - 21 km
Route12 avr.· Villeneuve Les Maguelonne· 21 km
1h36'52"
Scratch
35ᵉ / 359
Top 10 %
Catégorie · M4M
1ᵉ / 14
Top 7 %
Genre · H
31ᵉ / 189
Top 16 %
Chrono net 1h36'52"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
TRAIL DES LUCIOLES DE NUIT - 15 km Solo
Trail28 mars· 15 km
1h19'31"
Trail de Bouzigues
Trail21 mars· 34140 Bouzigues· 28 km· 710 D+Cote 52
2h39'42"
la Sauta Roc | LA SAUTA ROCTrail22 févr.· 25 km· 1 100 D+Cote 522h46'01"
la Sauta Roc | LA SAUTA ROC
Trail22 févr.· 25 km· 1 100 D+Cote 52
2h46'01"
Scratch
98ᵉ / 390
Top 25 %
Catégorie · M4H
1ᵉ / 23
Top 4 %
Genre · H
94ᵉ / 314
Top 30 %
Chrono net 2h46'01"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
Trail de Mireval | La Grande Traversée
Trail1 févr.· 28 km· 820 D+Cote 51
2h39'19"
Urban Trail Montpellier - 12 KM SOLOTrail10 janv.· Montpellier· 12 km54'49"
Urban Trail Montpellier - 12 KM SOLO
Trail10 janv.· Montpellier· 12 km
54'49"
Scratch
158ᵉ / 2931
Top 5 %
Catégorie · M4H
1ᵉ / 109
Top 1 %
Genre · H
145ᵉ / 1857
Top 8 %
Chrono net 54'49"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2025
La Montée de la Pène - 12.1 kmTrail14 déc.· Galargues· 12.1 km· 220 D+56'54"
La Montée de la Pène - 12.1 km
Trail14 déc.· Galargues· 12.1 km· 220 D+
56'54"
Scratch
64ᵉ / 333
Top 19 %
Catégorie · M4M
1ᵉ / 21
Top 5 %
Genre · H
56ᵉ / 247
Top 23 %
Chrono net 56'54"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
20 km de MontpellierRoute30 nov.· Montpellier· 20 km1h29'46"
20 km de Montpellier
Route30 nov.· Montpellier· 20 km
1h29'46"
Scratch
214ᵉ / 1733
Top 12 %
Catégorie · M4M
6ᵉ / 60
Top 10 %
Genre · H
209ᵉ / 1203
Top 17 %
Chrono net 1h29'46"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Le Tiers de MarathonRoute2 nov.· Laverune· 14.065 km1h06'09"
Le Tiers de Marathon
Route2 nov.· Laverune· 14.065 km
1h06'09"
Scratch
42ᵉ / 317
Top 13 %
Catégorie · M4M
3ᵉ / 16
Top 19 %
Genre · H
41ᵉ / 217
Top 19 %
Chrono net 1h06'09"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Béziers Urban Trail 2025 - 24 KM (RUN)Trail12 oct.· 24 km2h09'49"
Béziers Urban Trail 2025 - 24 KM (RUN)
Trail12 oct.· 24 km
2h09'49"
Scratch
36ᵉ / 432
Top 8 %
Catégorie · -60H
3ᵉ / 42
Top 7 %
Genre · H
33ᵉ / 321
Top 10 %
Chrono net 2h09'49"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Trail de Pignan | L'Olivière
Trail26 janv.· Pignan· 28 km· 850 D+Cote 53
2h34'14"
Urban Trail de Montpellier - 12 Km SOLO
Trail11 janv.· 12 km
54'31"
2024
La Montée de la Pène - 12.1 kmTrail15 déc.· Galargues· 12.1 km· 300 D+54'21"
La Montée de la Pène - 12.1 km
Trail15 déc.· Galargues· 12.1 km· 300 D+
54'21"
Scratch
57ᵉ / 358
Top 16 %
Catégorie · M3M
6ᵉ / 36
Top 17 %
Genre · H
48ᵉ / 252
Top 19 %
Chrono net 54'21"Allure 4'30/kmVitesse 13,4 km/h
20 km de MONTPELLIER - Solo (20 km)
Route24 nov.· 20 km
1h26'39"
Les Boucles de Maguelone - 21 kmRoute14 avr.· Villeneuve Les Maguelonne· 21 km1h33'33"
Les Boucles de Maguelone - 21 km
Route14 avr.· Villeneuve Les Maguelonne· 21 km
1h33'33"
Scratch
18ᵉ / 179
Top 10 %
Catégorie · M3M
4ᵉ / 17
Top 24 %
Genre · H
17ᵉ / 103
Top 17 %
Chrono net 1h33'33"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Urban Trail De Montpellier - Urban Trail de Montpellier
Trail13 janv.· Montpellier
52'57"
2023
Foulées Poussannaises - 6km
Route2 déc.· 6 km
25'35"
Le Tiers de Marathon, c'est à Laverune... - Le Tiers de Marathon 14.065 Km
Route29 oct.· 14.065 km
1h04'40"
Trail de la Pistole Volante | L'ultra-pistole
Trail11 juin· 32 km· 950 D+Cote 58
3h18'01"
La Sauta Roc
Trail12 févr.· 25 km· 1 150 D+Cote 55
2h38'50"
Trail de Pignan | L'Olivière
Trail29 janv.· 28 km· 890 D+Cote 54
2h35'16"
2022
20 km de MontpellierRoute27 nov.· Montpellier· 20 km1h22'36"
20 km de Montpellier
Route27 nov.· Montpellier· 20 km
1h22'36"
Scratch
102ᵉ / 1156
Top 9 %
Catégorie · M3M
8ᵉ / 108
Top 7 %
Genre · H
98ᵉ / 838
Top 12 %
Chrono net 1h22'36"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2022Route3 avr.· Paris· 42.195 km3h09'44"
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· Paris· 42.195 km
3h09'44"
Scratch
2640ᵉ / 34365
Top 8 %
Catégorie · M3H
159ᵉ / 2891
Top 5 %
Genre · H
2531ᵉ / 25679
Top 10 %
Chrono net 3h09'44"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Marathon de Montpellier - Semi-MarathonRoute20 mars· Montpellier· 21.1 km1h33'07"
Marathon de Montpellier - Semi-Marathon
Route20 mars· Montpellier· 21.1 km
1h33'07"
Scratch
180ᵉ / 2092
Top 9 %
Chrono net 1h33'07"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Trail de Mireval | La grande traversée
Trail6 févr.· Mireval· 28 km· 740 D+Cote 55
2h30'51"
Trail de Pignan | La Rougette
Trail30 janv.· 21 km· 430 D+Cote 53
1h43'42"
2021
20 km de MONTPELLIER - Solo (20 km)
Route28 nov.· 20 km
1h22'32"
Marathon de BarceloneRoute7 nov.· Barcelone· 42.195 kmRP3h08'46"
Marathon de Barcelone
Route7 nov.· Barcelone· 42.195 kmRP
3h08'46"
Scratch
982ᵉ / 9148
Top 11 %
Catégorie · M3M
67ᵉ / 1065
Top 6 %
Genre · H
944ᵉ / 7615
Top 12 %
Chrono net 3h08'46"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
Les foulées d'automne 2021 - Les foulées d'automne 2021 - 10km
Route31 oct.· 10 km
41'49"
Trail du Salagou | Le Tour du Salagou
Trail9 oct.· 24 km· 350 D+Cote 58
1h51'06"
2020
Semi-Marathon des PyramidesRoute1 mars· La Grande Motte· 21.1 kmRP1h26'59"
Semi-Marathon des Pyramides
Route1 mars· La Grande Motte· 21.1 kmRP
1h26'59"
Scratch
83ᵉ / 1783
Top 5 %
Catégorie · M2M
14ᵉ / 226
Top 6 %
Genre · H
82ᵉ / 1222
Top 7 %
Chrono net 1h26'59"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Trail de Pignan | La Rougette
Trail26 janv.· 19 km· 380 D+Cote 55
1h28'09"
Urban Trail de Montpellier - 12 Km SOLO
Trail18 janv.· 12 km
53'32"
2019
20 km de MontpellierRoute24 nov.· Montpellier· 20 km1h23'17"
20 km de Montpellier
Route24 nov.· Montpellier· 20 km
1h23'17"
Scratch
79ᵉ / 1314
Top 6 %
Catégorie · V1M
22ᵉ / 285
Top 8 %
Genre · H
77ᵉ / 960
Top 8 %
Chrono net 1h23'17"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Les Foulées d'Automne - 10 kmRoute11 nov.· St Jean De Vedas· 10 kmRP41'24"
Les Foulées d'Automne - 10 km
Route11 nov.· St Jean De Vedas· 10 kmRP
41'24"
Scratch
11ᵉ / 163
Top 7 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 34
Top 9 %
Genre · H
11ᵉ / 111
Top 10 %
Chrono net 41'24"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Le Tiers de MarathonRoute27 oct.· Laverune· 14.065 km1h04'41"
Le Tiers de Marathon
Route27 oct.· Laverune· 14.065 km
1h04'41"
Scratch
31ᵉ / 405
Top 8 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 84
Top 12 %
Genre · H
31ᵉ / 281
Top 11 %
Chrono net 1h04'41"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Trail Authentique du Salagou - 24 kmTrail12 oct.· Clermont L'Herault· 24 km· 400 D+Cote 551h56'05"
Trail Authentique du Salagou - 24 km
Trail12 oct.· Clermont L'Herault· 24 km· 400 D+Cote 55
1h56'05"
Scratch
34ᵉ / 405
Top 8 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 110
Top 7 %
Genre · H
34ᵉ / 304
Top 11 %
Chrono net 1h56'05"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Trail du Berger | Les Lavognes
Trail6 oct.· 18 km· 400 D+Cote 57
1h31'42"
Trail des Ruffes
Trail8 sept.· 27 km· 1 247 D+Cote 54
3h10'06"
Trail de Bouzigues
Trail20 avr.· 24 km· 550 D+Cote 53
2h10'10"
Les Boucles de Maguelone - 20 kmRoute14 avr.· Villeneuve Les Maguelonne· 20 km1h32'36"
Les Boucles de Maguelone - 20 km
Route14 avr.· Villeneuve Les Maguelonne· 20 km
1h32'36"
Scratch
20ᵉ / 181
Top 11 %
Catégorie · V1M
9ᵉ / 55
Top 16 %
Genre · H
20ᵉ / 135
Top 15 %
Chrono net 1h32'36"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Marathon de MontpellierRoute24 mars· Montpellier· 42.195 km3h33'40"
Marathon de Montpellier
Route24 mars· Montpellier· 42.195 km
3h33'40"
Scratch
108ᵉ / 702
Top 15 %
Catégorie · V1M
38ᵉ / 202
Top 19 %
Genre · H
103ᵉ / 590
Top 17 %
Chrono net 3h33'40"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Trail de Pignan - 20 kmTrail3 févr.· Pignan· 20 km· 350 D+Cote 521h53'09"
Trail de Pignan - 20 km
Trail3 févr.· Pignan· 20 km· 350 D+Cote 52
1h53'09"
Scratch
29ᵉ / 241
Top 12 %
Catégorie · V1M
11ᵉ / 63
Top 17 %
Genre · H
28ᵉ / 192
Top 15 %
Chrono net 1h53'09"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2018
Les Foulées d'Automne - 10 kmRoute11 nov.· St Jean De Vedas· 10 km45'14"
Les Foulées d'Automne - 10 km
Route11 nov.· St Jean De Vedas· 10 km
45'14"
Scratch
56ᵉ / 264
Top 21 %
Catégorie · V1M
25ᵉ / 73
Top 34 %
Genre · H
55ᵉ / 200
Top 28 %
Chrono net 45'14"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Le Tiers de MarathonRoute28 oct.· Laverune· 14.065 km1h07'35"
Le Tiers de Marathon
Route28 oct.· Laverune· 14.065 km
1h07'35"
Scratch
85ᵉ / 334
Top 25 %
Catégorie · V1M
24ᵉ / 77
Top 31 %
Genre · H
76ᵉ / 232
Top 33 %
Chrono net 1h07'35"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2017
Trail du Mas Dieu - 20 kmTrail4 nov.· Montarnaud· 20 km2h10'00"
Trail du Mas Dieu - 20 km
Trail4 nov.· Montarnaud· 20 km
2h10'00"
Scratch
150ᵉ / 232
Top 65 %
Catégorie · V1M
45ᵉ / 62
Top 73 %
Genre · H
142ᵉ / 194
Top 73 %
Chrono net 2h10'00"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Trail des CaladesTrail15 oct.· St Jean De Cuculles· 16 km· 650 D+Cote 462h07'19"
Trail des Calades
Trail15 oct.· St Jean De Cuculles· 16 km· 650 D+Cote 46
2h07'19"
Scratch
130ᵉ / 280
Top 46 %
Catégorie · V1M
48ᵉ / 86
Top 56 %
Genre · H
121ᵉ / 225
Top 54 %
Chrono net 2h07'19"Allure 7'57/kmVitesse 7,5 km/h
Semi-Marathon des VendangesRoute17 sept.· Teyran· 21.1 km1h47'41"
Semi-Marathon des Vendanges
Route17 sept.· Teyran· 21.1 km
1h47'41"
Scratch
165ᵉ / 335
Top 49 %
Catégorie · V1M
61ᵉ / 94
Top 65 %
Genre · H
151ᵉ / 274
Top 55 %
Chrono net 1h47'41"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Urban-Trail de Montpellier - SoloTrail6 mai· Montpellier· 15 km1h27'02"
Urban-Trail de Montpellier - Solo
Trail6 mai· Montpellier· 15 km
1h27'02"
Scratch
150ᵉ / 468
Top 32 %
Catégorie · V1M
39ᵉ / 104
Top 38 %
Genre · H
139ᵉ / 356
Top 39 %
Chrono net 1h27'02"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Trail du salagou | Trail Authentique
Trail22 avr.· Clermont L'herault· 24 km· 400 D+Cote 52
2h11'55"
Trail de Bouzigues
Trail25 mars· Bouzigues· 24 km· 500 D+Cote 47
2h18'21"
Semi-Marathon des PyramidesRoute5 mars· La Grande Motte· 21.1 km1h41'53"
Semi-Marathon des Pyramides
Route5 mars· La Grande Motte· 21.1 km
1h41'53"
Scratch
656ᵉ / 2081
Top 32 %
Catégorie · V1M
236ᵉ / 532
Top 44 %
Genre · H
603ᵉ / 1487
Top 41 %
Chrono net 1h40'44"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2016
Trail de Cournonsec - 15 kmTrail10 déc.· Cournonsec· 15 km1h25'43"
Trail de Cournonsec - 15 km
Trail10 déc.· Cournonsec· 15 km
1h25'43"
Scratch
59ᵉ / 290
Top 20 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 81
Top 22 %
Genre · H
54ᵉ / 239
Top 23 %
Chrono net 1h25'43"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
20 km de MontpellierRoute27 nov.· Montpellier· 20 km1h35'09"
20 km de Montpellier
Route27 nov.· Montpellier· 20 km
1h35'09"
Scratch
341ᵉ / 1313
Top 26 %
Catégorie · M
163ᵉ / 564
Top 29 %
Genre · H
321ᵉ / 1025
Top 31 %
Chrono net 1h35'09"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Trail du Mas Dieu - 20 kmTrail5 nov.· Montarnaud· 20 km1h53'34"
Trail du Mas Dieu - 20 km
Trail5 nov.· Montarnaud· 20 km
1h53'34"
Scratch
97ᵉ / 300
Top 32 %
Catégorie · V1M
26ᵉ / 78
Top 33 %
Genre · H
89ᵉ / 239
Top 37 %
Chrono net 1h53'34"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Semi-Marathon des VendangesRoute18 sept.· Teyran· 21.1 km1h48'34"
Semi-Marathon des Vendanges
Route18 sept.· Teyran· 21.1 km
1h48'34"
Scratch
173ᵉ / 416
Top 42 %
Catégorie · V1M
61ᵉ / 124
Top 49 %
Genre · H
160ᵉ / 338
Top 47 %
Chrono net 1h48'34"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Urban-Trail de Montpellier - SoloTrail13 mai· Montpellier· 15 km1h25'08"
Urban-Trail de Montpellier - Solo
Trail13 mai· Montpellier· 15 km
1h25'08"
Scratch
162ᵉ / 390
Top 42 %
Catégorie · V1M
37ᵉ / 78
Top 47 %
Genre · H
152ᵉ / 313
Top 49 %
Chrono net 1h25'08"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Trail de Pignan | Le Coulazou
Trail2 avr.· 16 km· 625 D+Cote 46
1h40'57"
2015
26° Boucles de Maguelonne - 21,1 km
Route12 avr.· 21.1 km
1h53'09"
2007
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route29 avr.· Nice· 21.1 km
1h34'07"
C’est bien toi ?
Ces résultats portent ton nom. À toi de trancher.
Tout est réversible, course par course.
La Pistole Volante - 16 km
Route1 mai 2022· St Jean De Vedas· 16 kmSEM
1h18'39"
La Montée de la Pène
Trail15 décembre 2019· Galargues· 12.3 kmV2M
53'43"
Urban Trail de Montpellier - 12 Km SOLO
Trail20 janvier 2019· 12 kmM1
57'07"