SpyrosTheodorou

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Records triathlon
5h06'12"
Ironman 70.3 Greece 2019
Half (70.3)14 avril 2019
10h18'11"
Ironman Hamburg 2023
Ironman4 juin 2023
2025
Ironman 70.3 Greece 2025
Triathlon26 oct.· L (Half)
5h10'01"
125ᵉ scratch
Natation
33'30"
11% · 190ᵉ
Vélo
2h42'28"
52% · 139ᵉ
CAP
1h44'59"
34% · 135ᵉ
Transitions
T1
5'31"
T2
3'33"
2024
Ironman 70.3 Marathon 2024
Triathlon20 oct.· L (Half)
5h14'09"
255ᵉ scratch
Vélo
2h39'55"
60% · 298ᵉ
CAP
1h43'08"
39% · 255ᵉ
Transitions
T2
4'38"
Ironman Austria 2024
Triathlon16 juin· XL (Ironman)
11h54'56"
1 346ᵉ scratch
Natation
1h09'22"
10% · 767ᵉ
Vélo
5h42'19"
48% · 979ᵉ
CAP
4h49'08"
40% · 1 832ᵉ
Transitions
T1
8'23"
T2
5'44"
2023
Ironman Hamburg 2023
Triathlon4 juin· XL (Ironman)
10h18'11"
510ᵉ scratch
Natation
1h14'37"
12% · 862ᵉ
Vélo
5h17'33"
51% · 795ᵉ
CAP
3h29'59"
34% · 322ᵉ
Transitions
T1
8'36"
T2
7'26"
2022
Ironman Austria 2022
Triathlon3 juil.· XL (Ironman)
10h51'39"
296ᵉ scratch
Natation
1h14'25"
11% · 655ᵉ
Vélo
5h40'24"
52% · 532ᵉ
CAP
3h42'25"
34% · 185ᵉ
Transitions
T1
9'05"
T2
5'20"
2019
Ironman Austria 2019
Triathlon7 juil.· XL (Ironman)
10h47'17"
497ᵉ scratch
Natation
1h17'12"
12% · 925ᵉ
Vélo
5h45'21"
53% · 878ᵉ
CAP
3h33'36"
33% · 290ᵉ
Transitions
T1
6'26"
T2
4'41"
Ironman 70.3 Greece 2019
Triathlon14 avr.· L (Half)
5h06'12"
165ᵉ scratch
Natation
28'31"
10% · 185ᵉ
Vélo
2h44'55"
56% · 179ᵉ
CAP
1h40'11"
34% · 174ᵉ
2018
Ironman Austria 2018
Triathlon1 juil.· XL (Ironman)
10h20'52"
325ᵉ scratch
Natation
1h05'09"
10% · 598ᵉ
Vélo
5h23'19"
52% · 512ᵉ
CAP
3h41'39"
36% · 273ᵉ
Transitions
T1
7'06"
T2
3'39"
2017
Ironman Austria 2017
Triathlon2 juil.· XL (Ironman)
10h32'31"
527ᵉ scratch
Natation
1h06'16"
10% · 550ᵉ
Vélo
5h28'47"
52% · 748ᵉ
CAP
3h45'08"
36% · 491ᵉ
Transitions
T1
7'47"
T2
4'33"
2015
Ironman Switzerland 2015
Triathlon19 juil.· XL (Ironman)
12h58'57"
970ᵉ scratch
Natation
1h15'47"
10% · 468ᵉ
Vélo
5h46'24"
44% · 449ᵉ
CAP
5h45'33"
44% · 1 451ᵉ
Transitions
T1
6'23"
T2
4'50"
2014
Ironman Austria 2014
Triathlon29 juin· XL (Ironman)
10h23'05"
518ᵉ scratch
Natation
1h06'38"
11% · 782ᵉ
Vélo
5h27'26"
53% · 875ᵉ
CAP
3h40'16"
35% · 429ᵉ
Transitions
T1
5'38"
T2
3'07"
2013
Ironman Frankfurt 2013
Triathlon7 juil.· XL (Ironman)
12h37'00"
1 876ᵉ scratch
Natation
1h05'17"
9% · 867ᵉ
Vélo
5h37'40"
45% · 1 260ᵉ
CAP
5h45'27"
46% · 2 329ᵉ
Transitions
T1
6'23"
T2
2'13"
2011
Ironman Austria 2011
Triathlon3 juil.· XL (Ironman)
10h28'08"
722ᵉ scratch
Natation
1h08'30"
11% · 842ᵉ
Vélo
5h28'14"
52% · 1 037ᵉ
CAP
3h40'41"
35% · 633ᵉ
Transitions
T1
6'17"
T2
4'26"
2009
Ironman Frankfurt 2009
Triathlon5 avr.· XL (Ironman)
13h40'31"
1 893ᵉ scratch
Vélo
5h53'40"
47% · 1 514ᵉ
CAP
6h32'40"
52% · 2 070ᵉ
Transitions
T2
2'01"
2008
Ironman Brazil 2008
Triathlon25 mai· XL (Ironman)
11h01'38"
296ᵉ scratch
Natation
1h23'48"
13% · 635ᵉ
Vélo
5h39'09"
51% · 403ᵉ
CAP
3h50'29"
35% · 190ᵉ
Transitions
T1
4'57"
T2
3'15"