FrankTHELEN

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Courses par saison
2
2009
1
2010
3
2011
1
2012
1
2013
2
2014
3
2015
2
2016
1
2017
2
2018
2
2019
1
2020
1
2021
2
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h46'22"
↘ −6'55" depuis 2009
Halbmarathon · date à préciser · 2016 · couru 20 fois
1h461h53200920112013201520172019202120232025
Marathon
1h57'45"
↘ −2h17'34" depuis 2011
Hamburg Marathon · 29 avril 2018 · couru 7 fois
1h574h15201120132015201720192021
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
3h58'56"
5'40/km12 251ᵉ scratch
Chrono net 3h58'56"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km
1h57'45"RP
2'47/km779ᵉ scratch
Chrono net 1h57'45"Allure 2'47/kmVitesse 21,5 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h53'44"
5'32/km13 227ᵉ scratch
Chrono net 3h53'44"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h49'06"
5'26/km4 741ᵉ scratch
Chrono net 3h49'06"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h48'59"
5'26/km4 584ᵉ scratch
Chrono net 3h48'59"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h15'19"
6'03/km5 116ᵉ scratch
Chrono net 4h15'19"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h15'19"
6'03/km3 288ᵉ scratch
Chrono net 4h15'19"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h