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ChristianTHELEN

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Courses par saison

1
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
2016
2017
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'16"
↘ −7'30" depuis 2015
10 km Lauf · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
44'1651'4620152016201720182019
Semi-
jamais couru
Marathon
5h03'01"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
5h035h312011201220132014
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
44'16"RP
4'26/km109ᵉ scratch
Chrono net 44'16"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
2015
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
51'46"
5'11/km269ᵉ scratch
Chrono net 51'46"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h