FrankTHEIS

né(e) en 1964
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h35'44"
Halbmarathon · 23 octobre 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h11'08"
MTB 42km · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
2017
37e Course Du Printemps - La grande Vicinoise
Route19 mars· Voisins-Le-Bretonneux
35'19"
-51ᵉ scratch
2013
MTB 42km
Routedate à préciser· Redrockchallenge Luxemburg· 42 kmRP
3h11'08"
4'33/km25ᵉ scratch
Chrono net 3h11'08"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2012
QBRC : Quelques Bonnes Raisons de Courir - 11 km
Route2 sept.· Viroflay· 11 km
1h15'21"
6'51/km70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 158
Top 44 %
Catégorie · V1M
14ᵉ / 18
Top 78 %
Genre · H
57ᵉ / 96
Top 59 %
Chrono net 1h15'21"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2011
Halbmarathon
Route23 oct.· Magdeburg· 21.0975 kmRP
1h35'44"
4'32/km150ᵉ scratch
Chrono net 1h35'44"Brut 1h35'54"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2010
Trail Des Roches - 12 Km
Route18 sept.· Santeuil· 12 km
59'45"
4'59/km59ᵉ scratch