BjörnTHEIS

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

57'44"

↘ −0'49" depuis 2015

Hotel Vivendi 10km Lauf · 8 avril 2023 · couru 7 fois

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2026

Hotel Vivendi 10 km Lauf

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

1h03'01"

6'18/km2 220ᵉ scratch

Chrono net 1h03'01"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h

Hotel Vivendi 10 km Lauf - Sportnavi Firmencup

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

1h03'01"

6'18/km697ᵉ scratch

Chrono net 1h03'01"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h

2025

Hotel Vivendi 10 km Lauf

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

1h00'31"

6'03/km1 926ᵉ scratch

Chrono net 1h00'31"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h

Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

1h00'31"

6'03/km589ᵉ scratch

Chrono net 1h00'31"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h

2023

Hotel Vivendi 10km Lauf

Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP

57'44"

5'46/km1 614ᵉ scratch

Chrono net 57'44"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h

Hotel Vivendi 10km Lauf - mediFit Firmencup

Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

57'44"

5'46/km449ᵉ scratch

Chrono net 57'44"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h

2015

10 km Lauf

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

58'33"

5'51/km1 959ᵉ scratch

Chrono net 58'33"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h