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DennisTHÖNER

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Courses par saison

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2
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1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
27'02"
5k Virtual Run · date à préciser · 2026 · couru 18 fois
200920112013201520172019202120232025
10 km-
jamais couru
Semi
1h37'37"
↘ −8'56" depuis 2018
Halbmarathon · 5 mai 2019 · couru 4 fois
1h371h58201820192020202120222023
Marathon
1h30'14"
Westenergie Seerunde · date à préciser · 2021 · couru 2 fois
1h304h022021202220232024
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h45'38"
5'00/km5 525ᵉ scratch
Chrono net 1h45'38"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2022
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21,1 km
1h58'42"
5'38/km2 471ᵉ scratch
Chrono net 1h58'42"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2019
Halbmarathon
Route5 mai· Mainz· 21,1 km
1h37'37"RP
4'38/km484ᵉ scratch
Chrono net 1h37'37"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
2018
Halbmarathon
Route6 mai· Mainz· 21,1 km
1h46'33"
5'03/km802ᵉ scratch
Chrono net 1h46'33"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h