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MarkusTHÖNE

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Courses par saison

2
2011
3
2012
2
2013
2
2014
1
2015
2
2016
2
2017
2
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'45"
↘ −7'56" depuis 2011
10 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 11 fois
42'4550'41201120132015201720192021
Semi
1h38'57"
↘ −4'01" depuis 2015
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 6 fois
1h381h422015201620172018
Marathon
3h56'55"
Hamburg Marathon · 29 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42,2 km
3h56'55"RP
5'37/km3 309ᵉ scratch
Chrono net 3h56'55"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h