BirgitTESSMANN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'02"
↘ −2'03" depuis 2016
AOK-10km-Lauf · 21 octobre 2018 · couru 2 fois
201620172018
Semi
2h09'52"
Halbmarathon · 9 octobre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2018
AOK-10km-Lauf
Route21 oct.· Dresden· 10 kmRP
49'02"
4'54/km59ᵉ scratch
Chrono net 49'02"Brut 49'48"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2016
AOK-10km-Lauf
Route23 oct.· Dresden· 10 km
51'05"
5'07/km103ᵉ scratch
Chrono net 51'05"Brut 51'13"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Halbmarathon
Route9 oct.· Muenchen· 21.0975 kmRP
2h09'52"
6'09/km1 339ᵉ scratch
Chrono net 2h09'52"Brut 2h12'20"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h