SileshiTESEMA

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h33'18"
The Big Half · 3 septembre 2024 · couru 2 fois
2024
Marathon
1h33'55"
↘ −1h44'37" depuis 2025
Mass · 26 avril 2026 · couru 4 fois
20252026
2026
Mass
Route26 avr.· 42.195 kmRP
1h33'55"
2'14/km7 337ᵉ scratch
Chrono net 1h33'55"Allure 2'14/kmVitesse 27,0 km/h
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
1h33'55"
2'14/km9 454ᵉ scratch
Chrono net 1h33'55"Allure 2'14/kmVitesse 27,0 km/h
2025
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
3h18'32"
4'42/km6 161ᵉ scratch
Chrono net 3h18'32"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
3h18'32"
4'42/km79ᵉ scratch
Chrono net 3h18'32"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2024
Mizuno Half Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h33'48"
4'27/km703ᵉ scratch
Catégorie · M55
14ᵉ / 501
Top 3 %
Genre · H
625ᵉ / 7232
Top 9 %
Chrono net 1h33'48"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21.0975 kmRP
1h33'18"
4'25/km1 177ᵉ scratch
Chrono net 1h33'18"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h