IlonaTERRENZI

née en 1998
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'47"
↘ −5'44" depuis 2024
10 km Hoka Paris Centre · 16 novembre 2025 · couru 2 fois
50'4756'3120242025
Semi
1h49'49"
La Grande Course du Grand Paris - 21.1 km · 5 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
La Grande Course du Grand Paris - 21.1 km
Route5 avr.· 21.1 kmRP
1h49'49"
5'12/km3 245ᵉ scratch
Scratch
3245ᵉ / 8363
Top 39 %
Catégorie · SEF
328ᵉ / 1791
Top 18 %
Genre · F
481ᵉ / 2941
Top 16 %
Chrono net 1h49'49"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2025
10 km Hoka Paris Centre
Route16 nov.· Paris· 10 kmRP
50'47"
5'05/km5 285ᵉ scratch
Scratch
5285ᵉ / 14452
Top 37 %
Catégorie · SEF
778ᵉ / 4089
Top 19 %
Genre · F
1089ᵉ / 6484
Top 17 %
Chrono net 50'47"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2024
Le 10km Sonic de la Tour Eiffel - Le 10km De La Tour Eiffel
Route15 déc.· Paris· 10 km
56'31"
5'39/km9 039ᵉ scratch
Scratch
9039ᵉ / 17412
Top 52 %
Chrono net 56'31"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h