FrançoisTERRASSON

né en 1981
Homonyme ?
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Chiffres clés
54 courses
2006 à 2026
2h36'21"
RP Marathon
1h12'38"
RP Semi
33'10"
RP 10 km
Courses par saison
1
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2
2013
10
2014
7
2015
2016
2
2017
3
2018
6
2019
1
2020
5
2021
3
2022
3
2023
4
2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
16'27"
↘ −0'31" depuis 2014
Saint Omer 5 et semi - 5 KM · 31 août 2021 · couru 7 fois
16'2718'56201420162018202020222024
10 km
33'10"
↘ −5'13" depuis 2006
Les Foulées Valenciennoises - 10km - Label F.F.A Or · 30 mars 2025 · couru 23 fois
33'1045'3220062008201020122014201620182020202220242026
Semi
1h12'38"
↘ −6'22" depuis 2019
Semi-Marathon International de Lille · 16 mars 2025 · couru 7 fois
1h121h2020192020202120222023202420252026
Marathon
2h36'21"
↘ −14'39" depuis 2021
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 6 fois
2h362h5120212022202320242025
2026
5km Et 10Km Route De L Urban Trail De Lille - 10 Km Route
Route5 avr.· Lille· 10 km
34'43"
3'28/km564ᵉ scratch
BOUCLES DU PAYS ELBEUVIEN 2026 - Semi Marathon
Route29 mars· 21.1 km
1h15'11"
3'34/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 1261
Top 2 %
Catégorie · M2H
1ᵉ / 118
Top 1 %
Genre · H
18ᵉ / 858
Top 2 %
Chrono net 1h15'11"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
2025
Marathon Vert de Rennes
Route25 oct.· Rennes· 42.195 km
2h39'11"
3'46/km84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 4129
Top 2 %
Chrono net 2h39'11"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
Courir la Jules Verne Enedis - 10 KM CONFIRME
Route29 juin· 10 km
34'18"
3'26/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 414
Top 7 %
Catégorie · M1H
3ᵉ / 49
Top 6 %
Genre · H
28ᵉ / 360
Top 8 %
Chrono net 34'18"Allure 3'26/kmVitesse 17,5 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42.195 km
2h38'45"
3'46/km191ᵉ scratch
Scratch
191ᵉ / 54922
Top 1 %
Catégorie · M1M
24ᵉ / 4700
Top 1 %
Genre · H
179ᵉ / 38580
Top 1 %
Chrono net 2h38'45"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10km - Label F.F.A Or
Route30 mars· Valenciennes· 10 km
33'10"RP
3'19/km191ᵉ scratch
Scratch
191ᵉ / 4413
Top 4 %
Chrono net 33'10"Allure 3'19/kmVitesse 18,1 km/h
Semi-Marathon International de Lille
Route16 mars· Lille· 21.1 km
1h12'38"RP
3'27/km133ᵉ scratch
Scratch
133ᵉ / 8894
Top 1 %
Catégorie · M1M
5ᵉ / 479
Top 1 %
Genre · H
132ᵉ / 5695
Top 2 %
Chrono net 1h12'38"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
2h36'21"RP
3'42/km614ᵉ scratch
Chrono net 2h36'21"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
30èmes Foulees Vertes - 5 KM
Route27 juil.· Verton· 5 km
18'47"
3'45/km3ᵉ scratch
Semi-Marathon des Olonnes
Route19 mai· Les Sables D'Olonne· 21.1 km
1h17'15"
3'40/km50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 2258
Top 2 %
Catégorie · M1M
5ᵉ / 189
Top 3 %
Genre · H
46ᵉ / 1569
Top 3 %
Chrono net 1h17'15"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
LES BOUCLES DU PAYS ELBEUVIEN 2024 - 10km Labelisé
Route24 mars· 10 km
34'46"
3'29/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 887
Top 3 %
Catégorie · M1H
2ᵉ / 78
Top 3 %
Genre · H
31ᵉ / 582
Top 5 %
Chrono net 34'46"Allure 3'29/kmVitesse 17,3 km/h
2023
Marathon Vert Rennes School of Business - Le Marathon Vert Rennes
Route21 oct.· Rennes· 42.195 km
2h36'56"
3'43/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 2194
Top 1 %
Chrono net 2h36'56"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
Seine Marathon 76 - 21.1 km
Route24 sept.· Rouen· 21.1 km
1h15'50"
3'36/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 2595
Top 1 %
Catégorie · M1M
2ᵉ / 257
Top 1 %
Genre · H
16ᵉ / 1934
Top 1 %
Chrono net 1h15'50"Allure 3'36/kmVitesse 16,7 km/h
29èmes Foulees Vertes - 5km
Route29 juil.· Verton· 5 km
18'56"
3'47/km3ᵉ scratch
2022
Marathon International in Deauville - Championnats de France de Marathon
Route18 nov.· 42.195 km
2h42'40"
3'51/km90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 604
Top 15 %
Chrono net 2h42'40"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
La Voie Royale - Semi-Marathon
Route5 nov.· 21.1 km
1h20'01"
3'48/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 652
Top 6 %
Chrono net 1h20'01"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
100 Km - Marathon Et 5Km De La Somme - 5 Km Route
Route15 oct.· Amiens· 5 km
17'02"
3'24/km32ᵉ scratch
2021
Marathon De Malaga (Esp) - Marathon
Route12 déc.· MalagaEspagne· 42.195 km
2h51'00"
4'03/km119ᵉ scratch
Championnats De France Des 100 Km - Marathon De La Somme - 5 Km Route SE
Route16 oct.· Amiens· 5 km
16'31"
3'18/km30ᵉ scratch
Championnat de France Ekiden - 27.///Touquet Athletic Club///2:34:18
Route26 sept.· Liévin
36'03"
-
Chrono net 36'03"
Championnats De France De 10 Km - Corrida De Langueux - 10 Km Route
Route4 sept.· Langueux· 10 km
35'22"
3'32/km107ᵉ scratch
Saint Omer 5 et semi - 5 KM
Route31 août· SAINT OMER· 5 km
16'27"RP
3'17/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 159
Top 19 %
Chrono net 16'27"Allure 3'17/kmVitesse 18,2 km/h
2020
Les 10 Du Fliers - 5km250
Route7 mars· Rang Du Fliers
17'31"
-3ᵉ scratch
2019
Running 10Km
Route20 oct.· 10 km
34'24"
3'26/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 6549
Top 1 %
Catégorie · SEH
16ᵉ / 1585
Top 1 %
Genre · H
25ᵉ / 3696
Top 1 %
Chrono net 34'24"Allure 3'26/kmVitesse 17,4 km/h
5ème Corrida Rose - 5km
Route6 oct.· Le Touquet Paris Plage· 5 km
18'40"
3'44/km1ᵉ scratch
Semi-Marathon de la Brader'Y
Route31 août· Lille· 21.1 km
1h16'48"
3'38/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 2730
Top 2 %
Catégorie · SEM
34ᵉ / 1062
Top 3 %
Genre · H
47ᵉ / 2239
Top 2 %
Chrono net 1h16'48"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
Semi-Marathon du Touquet
Route6 juil.· Le Touquet Paris Plage· 21.1 km
1h19'00"
3'45/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 951
Top 1 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 264
Top 3 %
Genre · H
13ᵉ / 671
Top 2 %
Chrono net 1h19'00"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
L'abbevilloise - Abbevilloise - 10 km
Route16 juin· Abbeville· 10 km
36'01"
3'36/km5ᵉ scratch
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route31 mars· Valenciennes· 10 km
33'43"
3'22/km122ᵉ scratch
Scratch
122ᵉ / 3426
Top 4 %
Catégorie · SEM
80ᵉ / 1042
Top 8 %
Genre · H
116ᵉ / 2373
Top 5 %
Chrono net 33'43"Allure 3'22/kmVitesse 17,8 km/h
2018
Les Foulées Outreloises
Route18 nov.· Outreau· 10 km
34'58"
3'30/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 841
Top 1 %
Catégorie · SEM
6ᵉ / 186
Top 3 %
Genre · H
10ᵉ / 603
Top 2 %
Chrono net 34'58"Allure 3'30/kmVitesse 17,2 km/h
10 km du Touquet
Route4 août· Le Touquet Paris Plage· 10 km
43'31"
4'21/km173ᵉ scratch
Scratch
173ᵉ / 1763
Top 10 %
Catégorie · SEM
106ᵉ / 503
Top 21 %
Genre · H
172ᵉ / 1084
Top 16 %
Chrono net 43'31"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Aceenne - 10 km
Route28 janv.· Acy· 10 km
44'20"
4'26/km2ᵉ scratch
2017
10 km du Touquet
Route5 août· Le Touquet Paris Plage· 10 km
35'03"
3'30/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 1700
Top 2 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 525
Top 4 %
Genre · H
26ᵉ / 1057
Top 2 %
Chrono net 35'03"Allure 3'30/kmVitesse 17,1 km/h
Course De Ressons Le Long - 10 km non mesuré
Route9 juil.· Ressons Le Long· 10 km
37'40"
3'46/km3ᵉ scratch
2015
Corrida De Villeneuve Saint Germain - CORIIDA SE
Route19 déc.· Villeneuve Saint Germain
35'18"
-4ᵉ scratch
Running 10 KM
Route11 oct.· 10 km
35'17"
3'32/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 6575
Top 1 %
Catégorie · SEH
15ᵉ / 1752
Top 1 %
Genre · H
26ᵉ / 3745
Top 1 %
Chrono net 35'17"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
Les Foulées De Barisis Aux Bois - 4,2 km populaire
Route4 oct.· Barisis Aux Bois· 4.2 km
13'33"
3'14/km2ᵉ scratch
Villeneuve Saint Germain - 10 km
Route2 août· Villeneuve Saint Germain· 10 km
39'07"
3'55/km2ᵉ scratch
L Ignymontaine - 11 km
Route19 juil.· Montigny Lengrain· 11 km
45'47"
4'10/km7ᵉ scratch
La Montecussienne - 10 km
Route5 juil.· Cuisy En Almont· 10 km
45'20"
4'32/km7ᵉ scratch
Championnats De France Des 10 Km - 10 Km Route
Route19 avr.· Aix Les Bains· 10 km
34'03"
3'24/km263ᵉ scratch
2014
Corrida De Villeneuve Saint Germain - COURSE 4 CORRIDA C/J/E/S/V 10km100 SE
Route20 déc.· Villeneuve Saint Germain
35'13"
-7ᵉ scratch
Reims à Toutes Jambes - 10 Km Route
Route19 oct.· Reims· 10 km
34'34"
3'27/km18ᵉ scratch
Les Foulees De Barisis Aux Bois - 4,2 km
Route5 oct.· Barisis Aux Bois· 4.2 km
13'24"
3'11/km1ᵉ scratch
15 Kilometres De Coucy Le Chateau - 5 km
Route7 sept.· Coucy Le Chateau· 5 km
16'58"
3'24/km2ᵉ scratch
Course D Ete - Acy - Les Grimpeurs
Route10 août· Acy
43'42"
-4ᵉ scratch
Montigny Lengrain - 11 km
Route20 juil.· Montigny Lengrain· 11 km
44'05"
4'00/km3ᵉ scratch
Foulees Belleusiennes - 10 km
Route21 avr.· Belleu· 10 km
35'56"
3'36/km8ᵉ scratch
Semi-Marathon "Fabien Camus" - 10 Km Route
Route16 mars· Saint Quentin· 10 km
35'27"
3'33/km6ᵉ scratch
Le Miles - 1 miles
Route2 mars· Morcourt
4'56"
-4ᵉ scratch
10 Km De La Mauregnycienne - 10 km
Route9 févr.· Mauregny En Haye· 10 km
35'26"
3'33/km9ᵉ scratch
2013
Montigny Lengrain - 11,350 km
Route21 juil.· Montigny Lengrain· 11.35 km
47'09"
4'09/km5ᵉ scratch
La Cour Melloise - Courmelles - 10 km
Route7 juil.· Courmelles· 10 km
45'32"
4'33/km6ᵉ scratch
2006
10 Km D'essiggny Le Grand - 10 Km Route
Route20 mai· Essigny Le Grand· 10 km
38'23"
3'50/km21ᵉ scratch