NicolasTERESZKO

né en 1992
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Chiffres clés
35 courses
2017 à 2026
112 km
plus long trail · 3 500 D+
4h14'46"
RP Marathon
1h40'13"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
4
2017
4
2018
2019
1
2020
2
2021
3
2022
4
2023
9
2024
6
2025
2
2026
20262 courses1 route1 trail
2026
Trail du Chardon | La Licorne
Trail11 avr.· 44 km· 800 D+Cote 49
4h18'40"
5'53/km34ᵉ scratch
Fleurbaix j'y cours - 21.1 km
Route1 mars· Fleurbaix· 21.1 kmRP
1h40'13"
4'45/km560ᵉ scratch
Scratch
560ᵉ / 1549
Top 36 %
Catégorie · SEM
198ᵉ / 326
Top 61 %
Genre · H
505ᵉ / 1042
Top 48 %
Chrono net 1h40'13"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2025
LA 147 : GONDECOURT 2025 - 10 Km
Route22 nov.· 10 kmRP
42'43"
4'16/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 715
Top 9 %
Catégorie · SEH
22ᵉ / 122
Top 18 %
Genre · H
57ᵉ / 453
Top 13 %
Chrono net 42'43"Brut 42'47"Allure 4'16/kmVitesse 14,0 km/h
Artemis Trail Festival
Trail25 oct.· 43 km· 1 000 D+Cote 50
4h24'37"
6'09/km48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 202
Top 24 %
Catégorie · SEH
14ᵉ / 54
Top 26 %
Genre · H
46ᵉ / 175
Top 26 %
Chrono net 4h24'37"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
One More Loop Backyard Ultra Douai
Trail6 juin· Douai· 228.004 km
-
-33ᵉ scratch
Nord Trail Monts de Flandres - 80 km
Trail20 avr.· Saint Jans Cappel· 80 km· 1 725 D+Cote 49
8h58'14"
6'44/km97ᵉ scratch
Scratch
97ᵉ / 352
Top 28 %
Catégorie · SEM
27ᵉ / 85
Top 32 %
Genre · H
94ᵉ / 321
Top 29 %
Chrono net 8h58'14"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
NoeuXtremeTrail
Trail13 avr.· 25 km· 400 D+Cote 45
2h30'02"
6'00/km92ᵉ scratch
Scratch
92ᵉ / 234
Top 39 %
Catégorie · SEH
33ᵉ / 61
Top 54 %
Genre · H
86ᵉ / 200
Top 43 %
Chrono net 2h30'02"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
DAQ’ Trail
Trail30 mars· 38 km· 670 D+Cote 48
3h38'32"
5'45/km12ᵉ scratch
2024
Trail des Mingeux de Maguettes
Trail24 nov.· 25 km· 470 D+Cote 43
2h40'29"
6'25/km145ᵉ scratch
LA 147 - 10 km
Route23 nov.· 10 km
45'09"
4'31/km71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 516
Top 14 %
Catégorie · SEH
20ᵉ / 76
Top 26 %
Genre · H
69ᵉ / 333
Top 21 %
Chrono net 45'09"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Grand Trail Nocturne des Hauts de France
Trail26 oct.· Lievin· 28 km· 450 D+Cote 38
3h27'49"
7'25/km553ᵉ scratch
Course des Terrils | La Contrebandière
Trail29 sept.· 46 km· 575 D+Cote 41
5h50'02"
7'37/km131ᵉ scratch
Trail de la Petite Sensee - 21 km
Trail22 juin· Lambres Lez Douai· 21 km· 55 D+Cote 46
1h55'29"
5'30/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 139
Top 27 %
Catégorie · SEM
9ᵉ / 23
Top 39 %
Genre · H
37ᵉ / 107
Top 35 %
Chrono net 1h55'29"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
One More Loop Backyard Ultra Douai
Trail7 juin· Douai· 228.004 km
-
-35ᵉ scratch
Volvic Volcanic Experience - VVX | Expérience Trail Chaîne des Puys (Solo)
Trail10 mai· Volvic· 112 km· 3 500 D+Cote 40
20h00'26"
10'43/km477ᵉ scratch
Backyard Infinity Trail Les Terrils
Trail15 mars· Noyelles-sous-Lens· 308.476 km
-
-76ᵉ scratch
Infinity Trail Backyard Ultra - Les Terrils | 13 boucles
Trail15 mars· 86 km· 1 070 D+Cote 46
12h55'38"
9'01/km7ᵉ scratch
2023
La Ronde de Saint Jans
Trail15 oct.· 21 km· 490 D+Cote 41
2h14'28"
6'24/km521ᵉ scratch
One More Loop Backyard Ultra Douai
Trail9 juin· Douai· 187.768 km
-
-8ᵉ scratch
Trail du Chardon | La Chardonnaise
Trail15 avr.· 21 km· 350 D+Cote 40
2h16'13"
6'29/km68ᵉ scratch
Fleurbaix j'y cours - 21.1 km
Route5 mars· Fleurbaix· 21.1 km
1h49'22"
5'11/km642ᵉ scratch
Scratch
642ᵉ / 1124
Top 57 %
Catégorie · SEM
133ᵉ / 178
Top 75 %
Genre · H
563ᵉ / 835
Top 67 %
Chrono net 1h49'22"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2022
Trail des Pyramides - 25 km
Trail17 sept.· Wingles· 25 km· 340 D+Cote 44
2h25'15"
5'49/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 68
Top 59 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 13
Top 85 %
Genre · H
36ᵉ / 57
Top 63 %
Chrono net 2h25'15"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Trail de la Fraise | La Mara des bois
Trail29 mai· Lecelles· 25 km· 100 D+Cote 43
2h41'12"
6'27/km140ᵉ scratch
Scratch
140ᵉ / 201
Top 70 %
Chrono net 2h41'12"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Trail du Chardon - 32 km
Trail30 avr.· Angres· 32 km· 500 D+Cote 43
3h28'48"
6'32/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 118
Top 70 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 22
Top 77 %
Genre · H
76ᵉ / 100
Top 76 %
Chrono net 3h28'48"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2021
Trail Nocturne des Lacs - 17 km
Trail10 déc.· Villeneuve D'Ascq· 17 km
1h25'51"
5'03/km103ᵉ scratch
Scratch
103ᵉ / 323
Top 32 %
Catégorie · SEM
42ᵉ / 82
Top 51 %
Genre · H
94ᵉ / 257
Top 37 %
Chrono net 1h25'51"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Grand Trail Nocturne des Hauts de France
Trail30 oct.· Lievin· 56 km· 870 D+Cote 43
7h39'09"
8'12/km148ᵉ scratch
2020
La Course des Géants - 10 km
Route1 mars· Comines· 10 km
48'49"
4'53/km173ᵉ scratch
Scratch
173ᵉ / 400
Top 43 %
Catégorie · SEM
32ᵉ / 42
Top 76 %
Genre · H
162ᵉ / 299
Top 54 %
Chrono net 48'49"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2018
La Course du Chicon - 10 km
Route28 oct.· Baisieux· 10 km
47'29"
4'45/km197ᵉ scratch
Scratch
197ᵉ / 1205
Top 16 %
Catégorie · SEM
100ᵉ / 313
Top 32 %
Genre · H
185ᵉ / 720
Top 26 %
Chrono net 47'29"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Course Des 10 Kilomelettes - 10 kilomelettes
Route8 sept.· Frejus
51'30"
-117ᵉ scratch
Semi-Marathon de Phalempin
Route17 juin· Phalempin· 21.1 km
1h47'12"
5'05/km991ᵉ scratch
Scratch
991ᵉ / 2669
Top 37 %
Catégorie · SEM
381ᵉ / 730
Top 52 %
Genre · H
915ᵉ / 1958
Top 47 %
Chrono net 1h48'21"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
La Route du Louvre - Marathon
Route13 mai· Lille· 42.195 kmRP
4h14'46"
6'02/km1 252ᵉ scratch
Scratch
1252ᵉ / 1917
Top 65 %
Catégorie · SEM
489ᵉ / 675
Top 72 %
Genre · H
1155ᵉ / 1667
Top 69 %
Chrono net 4h14'46"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2017
Semi-Marathon de Marchiennes
Route8 oct.· Marchiennes· 21.1 km
1h59'56"
5'41/km792ᵉ scratch
Scratch
792ᵉ / 1073
Top 74 %
Catégorie · SEM
271ᵉ / 314
Top 86 %
Genre · H
684ᵉ / 832
Top 82 %
Chrono net 1h59'56"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
La Course des Terrils - L'Authentique
Trail24 sept.· Raismes· 16 km· 165 D+Cote 41
1h41'14"
6'20/km694ᵉ scratch
Scratch
694ᵉ / 1105
Top 63 %
Catégorie · SEM
267ᵉ / 343
Top 78 %
Genre · H
617ᵉ / 888
Top 69 %
Chrono net 1h41'14"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route2 juil.· Phalempin· 21.1 km
1h59'36"
5'40/km1 693ᵉ scratch
Scratch
1693ᵉ / 2690
Top 63 %
Catégorie · SEM
577ᵉ / 779
Top 74 %
Genre · H
1465ᵉ / 2034
Top 72 %
Chrono net 1h59'36"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h58'13"
5'55/km2 305ᵉ scratch
Scratch
2305ᵉ / 3231
Top 71 %
Catégorie · SEM
764ᵉ / 928
Top 82 %
Genre · H
1958ᵉ / 2447
Top 80 %
Chrono net 1h59'55"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h

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COURSES DES TERRILS 2024 - La Contrebandiere - 45km
Route29 septembre 2024· 45 kmné en 1992SEH
5h50'02"