PaulTER AVEST

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Chiffres clés
11 courses
2022 à 2026
4h21'05"
RP Half (70.3)
3h18'57"
RP Marathon
1h19'37"
RP Semi
Courses par saison
RouteTriathlon
2
2022
2
2023
3
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h46'41"
5'03/km8 449ᵉ scratch
Chrono net 1h46'41"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2025
Ironman 70.3 Erkner 2025
Triathlon14 sept.· L (Half)
4h32'05"
125ᵉ scratch
Natation
31'07"
11% · 113ᵉ
Vélo
2h29'27"
55% · 417ᵉ
CAP
1h25'43"
32% · 56ᵉ
Transitions
T1
3'26"
T2
2'21"
Ironman 70.3 Warsaw 2025
Triathlon8 juin· L (Half)
4h27'22"
227ᵉ scratch
Natation
31'07"
12% · 166ᵉ
Vélo
2h15'49"
51% · 256ᵉ
CAP
1h33'43"
35% · 217ᵉ
Transitions
T1
3'18"
T2
3'25"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h19'37"
3'46/km537ᵉ scratch
Chrono net 1h19'37"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
2024
Ironman 70.3 Erkner 2024
Triathlon15 sept.· L (Half)
4h21'05"
81ᵉ scratch
Natation
25'02"
10% · 112ᵉ
Vélo
2h21'37"
54% · 164ᵉ
CAP
1h25'45"
33% · 42ᵉ
Transitions
T1
6'42"
T2
1'59"
Ironman 70.3 Warsaw 2024
Triathlon9 juin· L (Half)
4h29'02"
89ᵉ scratch
Natation
29'42"
11% · 73ᵉ
Vélo
2h17'32"
51% · 206ᵉ
CAP
1h36'35"
36% · 114ᵉ
Transitions
T1
3'10"
T2
2'03"
Ironman 70.3 Valencia 2024
Triathlon21 avr.· L (Half)
4h37'21"
250ᵉ scratch
Natation
31'27"
11% · 265ᵉ
Vélo
2h35'18"
56% · 453ᵉ
CAP
1h25'09"
31% · 207ᵉ
Transitions
T1
2'40"
T2
2'46"
2023
Ironman 70.3 Erkner 2023
Triathlon10 sept.· L (Half)
4h32'01"
96ᵉ scratch
Natation
30'23"
11% · 96ᵉ
Vélo
2h26'26"
54% · 296ᵉ
CAP
1h29'34"
33% · 70ᵉ
Transitions
T1
3'12"
T2
2'27"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h31'12"
4'19/km1 953ᵉ scratch
Chrono net 1h31'12"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h18'57"
4'43/km4 492ᵉ scratch
Chrono net 3h18'57"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
37'25"
3'45/km200ᵉ scratch
Chrono net 37'25"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h