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LaurenceTENOUX

né(e) en 1970
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Courses par saison

1
2011
2
2012
8
2013
2
2014
3
2015
1
2016
2017
2
2018
3
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'53"
↘ −3'01" depuis 2013
Tour Pedestre Des 3 Portes - 10km ronde · 19 juillet 2015 · couru 4 fois
48'5351'542013201520172019202120232025
Semi
1h40'37"
↘ −13'00" depuis 2013
Semi Marathon De Cavaillon - 1/2 Marathon · 14 avril 2019 · couru 4 fois
1h402h082013201420152016201720182019
Marathon
3h47'28"
↘ −16'52" depuis 2013
Marathon d'Annecy · 19 avril 2015 · couru 7 fois
3h474h33201320152017201920212023
2019
La Loriolade - 12km
Route26 mai· Loriol Du Comtat· 12 km
57'28"
4'47/km59ᵉ scratch
2015
Ronde Du Terroir - 13km
Route6 déc.· Beaumes-De-Venise· 13 km
1h05'53"
5'04/km179ᵉ scratch
2014
La Traversée des Alpilles - 14 km
Route1 nov.· St Remy De Provence· 14,5 km
1h14'48"
5'10/km216ᵉ scratch
Scratch
216ᵉ / 480
Top 45 %
Catégorie · V1F
14ᵉ / 57
Top 25 %
Genre · F
28ᵉ / 138
Top 20 %
Chrono net 1h14'48"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2013
La Bacchanale - 11.4km
Route17 nov.· Vaison La Romaine· 11,4 km
1h00'39"
5'19/km152ᵉ scratch
Ronde Du Berlingot - 17 kms
Route13 oct.· Carpentras· 17 km
1h34'15"
5'33/km146ᵉ scratch
La Crapahute
Route8 sept.· St Paulet De Caisson· 13,2 km
1h14'03"
5'37/km130ᵉ scratch
Scratch
130ᵉ / 198
Top 66 %
Catégorie · V1F
7ᵉ / 23
Top 30 %
Genre · F
14ᵉ / 46
Top 30 %
Chrono net 1h14'03"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2012
Ronde Du Berlingot - 16.5km
Route14 oct.· Carpentras· 16,5 km
1h42'13"
6'12/km173ᵉ scratch
Les Garriguettes - 13 Kms
Route13 mai· Sarrians· 13 km
1h15'12"
5'47/km128ᵉ scratch
2011
La Virade Dans Les Vignes - 12.5km
Route22 mai· Bedarrides· 12,5 km
1h17'58"
6'14/km202ᵉ scratch