InesTENNENBAUM

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'22"
↘ −1'05" depuis 2024
Cardio Challenge Heroes · 23 novembre 2025 · couru 2 fois
20242025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Cardio Challenge Heroes
Route23 nov.· Bois de Vincennes· 10 kmRP
50'22"
5'02/km1 016ᵉ scratch
Scratch
1016ᵉ / 3088
Top 33 %
Catégorie · SEF
116ᵉ / 826
Top 14 %
Genre · F
179ᵉ / 1384
Top 13 %
Chrono net 50'22"Brut 52'38"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Paris-Versailles
Route28 sept.
1h28'41"
-8 979ᵉ scratch
Scratch
8979ᵉ / 23331
Top 38 %
Catégorie · SEF
664ᵉ / 3453
Top 19 %
Genre · F
1367ᵉ / 8218
Top 17 %
Chrono net 1h28'41"
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h40'20"
5'01/km7 340ᵉ scratch
Scratch
7340ᵉ / 26461
Top 28 %
Catégorie · SEF
550ᵉ / 4499
Top 12 %
Genre · F
958ᵉ / 9915
Top 10 %
Chrono net 1h40'20"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Allure par km
51015moy. 5'014'54020 km
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
51'27"
5'09/km9 106ᵉ scratch
Scratch
9106ᵉ / 29615
Top 31 %
Catégorie · SEF
1078ᵉ / 8416
Top 13 %
Genre · F
1579ᵉ / 13379
Top 12 %
Chrono net 51'27"Brut 3h17'13"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Allure par km
moy. 5'094'18010 km