JanTENHAVEN

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2008
2009
2010
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2013
2014
1
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2021
2022
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'52"
10 km Lauf · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h16'24"
↘ −3'40" depuis 2025
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 2 fois
2h162h2020252026
Marathon
4h29'23"
Marathon de Berlin · 28 septembre 2008 · couru 2 fois
4h294h4720082009201020112012201320142015
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km
2h16'24"RP
6'28/km17 118ᵉ scratch
Chrono net 2h16'24"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h20'04"
6'38/km17 170ᵉ scratch
Chrono net 2h20'04"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h