PANOSTengeris

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Courses par saison
1
2023
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h11'20"
XM Limassol Marathon - Petrolina 10km Energy Race · 21 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h57'55"
↘ −19'37" depuis 2023
TUI Cyprus Marathon · 7 mars 2026 · couru 3 fois
3h574h492023202420252026
2026
TUI Cyprus Marathon
Route7 mars· Cyprus· 42,2 km
3h57'55"RP
5'38/km207ᵉ scratch
2025
MARATHON ROAD RACE
Route9 nov.· Athens· 42,2 km
4h49'19"
6'51/km8 916ᵉ scratch
Chrono net 4h49'19"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2023
Marathon d'Athènes
Route12 nov.· 42,2 km
4h17'32"
6'06/km5 917ᵉ scratch
Scratch
5917ᵉ / 17069
Top 35 %
Catégorie · M2M
883ᵉ / 2179
Top 41 %
Genre · H
5122ᵉ / 13343
Top 38 %
Chrono net 4h17'32"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h