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DieterTENGE

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Courses par saison

2
2012
2
2013
1
2014
2
2015
1
2016
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'29"
↘ −1'09" depuis 2019
10 km Lauf · 3 avril 2022 · couru 2 fois
47'2948'382019202020212022
Semi
1h43'31"
↘ −11'59" depuis 2014
HAJ Halbmarathon · 8 avril 2018 · couru 3 fois
1h431h5520142016201820202022
Marathon
3h32'05"
↘ −3'42" depuis 2012
HAJ Marathon · 10 avril 2016 · couru 9 fois
3h324h32201220142016201820202022
2022
TCS Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42,2 km
4h02'53"
5'45/km7 318ᵉ scratch
Catégorie · M50
536ᵉ / 952
Top 56 %
Genre · H
6215ᵉ / 9679
Top 64 %
Chrono net 4h02'53"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2019
Marathon d'Hannover
Routedate à préciser· Hannover· 42,2 km
3h57'52"
5'38/km920ᵉ scratch
Chrono net 3h57'52"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2016
HAJ Marathon
Route10 avr.· Hannover· 42,2 km
3h32'05"RP
5'02/km417ᵉ scratch
Chrono net 3h32'05"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2015
BMW Freese Marathon
Route18 oct.· Oldenburg· 42,2 km
3h35'56"
5'07/km72ᵉ scratch
Chrono net 3h35'56"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
HAJ Marathon
Route19 avr.· Hannover· 42,2 km
3h43'38"
5'18/km645ᵉ scratch
Chrono net 3h43'38"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2013
Marathon de Muenchen
Route13 oct.· Muenchen· 42,2 km
4h32'12"
6'27/km4 433ᵉ scratch
Chrono net 4h32'12"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
TUI Marathon
Routedate à préciser· Hannover· 42,2 km
4h04'37"
5'48/km729ᵉ scratch
Chrono net 4h04'37"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2012
Marathon de Muenchen
Route14 oct.· Muenchen· 42,2 km
3h46'47"
5'22/km2 104ᵉ scratch
Chrono net 3h46'47"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
TUI Marathon
Routedate à préciser· Hannover· 42,2 km
3h35'47"
5'07/km427ᵉ scratch
Chrono net 3h35'47"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h