FrankTEN

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Courses par saison
1
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'07"
↘ −2'36" depuis 2019
1/4 Marathon Rotterdam · 15 avril 2023 · couru 2 fois
56'0758'4320192020202120222023
Semi-
jamais couru
Marathon
4h09'05"
TCS Marathon · 17 octobre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2021
TCS Marathon
Route17 oct.· Amsterdam· 42,2 km
4h09'05"RP
5'54/km4 658ᵉ scratch
Catégorie · M45
521ᵉ / 664
Top 78 %
Genre · H
3957ᵉ / 5253
Top 75 %
Chrono net 4h09'05"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h