KoenTEMPELMAN

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Courses par saison
2
2018
1
2019
2020
1
2021
20211 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h59'25"
Halbmarathon · 6 mai 2018 · couru 2 fois
1h592h0920182019
Marathon
3h59'18"
↘ −16'08" depuis 2018
NN Marathon Rotterdam 2021 · 23 octobre 2021 · couru 2 fois
3h594h152018201920202021
2019
Halbmarathon
Route5 mai· Mainz· 21,1 km
2h09'58"
6'10/km2 970ᵉ scratch
Chrono net 2h09'58"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2018
Halbmarathon
Route6 mai· Mainz· 21,1 km
1h59'25"RP
5'40/km1 812ᵉ scratch
Chrono net 1h59'25"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h