SofiaTELES

née en 1983
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Courses par saison
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h16'00"
↘ −32'09" depuis 2023
Vodafone 10K · 17 mars 2024 · couru 3 fois
1h161h4820232024
Semi
2h18'38"
Running 21.100 KM · 5 octobre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2024
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h16'00"RP
7'36/km4 747ᵉ scratch
Catégorie · Sen-F
883ᵉ / 1743
Top 51 %
Genre · F
2031ᵉ / 5214
Top 39 %
Chrono net 1h16'00"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
1h18'47"
7'53/km2 491ᵉ scratch
Chrono net 1h18'47"Allure 7'53/kmVitesse 7,6 km/h
10km Walk / Nordic Walk
Route13 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h48'09"
10'49/km
Chrono net 1h48'09"Allure 10'49/kmVitesse 5,5 km/h