BeateTEKOLF

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'04"
↘ −11'55" depuis 2011
10 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 3 fois
2011201220132014
Semi-
jamais couru
Marathon
5h41'39"
↘ −9'14" depuis 2009
Sparkasse Marathon der 3 Länder am Bodensee · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
20092010201120122013
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
1h02'04"
6'12/km740ᵉ scratch
Chrono net 1h02'04"Brut 1h03'33"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h07'29"
6'45/km765ᵉ scratch
Chrono net 1h07'29"Brut 1h08'27"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Sparkasse Marathon der 3 Länder am Bodensee
Routedate à préciser· Bregenz· 42.195 kmRP
5h41'39"
8'06/km269ᵉ scratch
Chrono net 5h41'39"Allure 8'06/kmVitesse 7,4 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h13'59"
7'24/km737ᵉ scratch
Chrono net 1h13'59"Brut 1h16'20"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h50'53"
8'19/km6 839ᵉ scratch
Chrono net 5h50'53"Brut 6h06'15"Allure 8'19/kmVitesse 7,2 km/h