Hans-jörgTEGETHOFF

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Chiffres clés
10 courses
2011 à 2026
2h19'13"
RP Semi
57'50"
RP 10 km
33'05"
RP 5 km
Courses par saison
1
2011
2012
1
2013
1
2014
1
2015
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
33'05"
SBK 5km Fit and Fun-Lauf · date à préciser · 2017 · couru 6 fois
33'0543'3620172019202120232025
10 km
57'50"
↘ −11'07" depuis 2011
10 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 3 fois
57'501h0820112012201320142015
Semi
2h19'13"
Klingenthal Sport Halbmarathon · 30 mars 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
MBörso-Computer - Nordic-Walking 5 km
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
42'33"
8'31/km
Chrono net 42'33"Allure 8'31/kmVitesse 7,1 km/h
2025
MBörso-Computer - Nordic-Walking 5 km
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
43'19"
8'40/km
Chrono net 43'19"Allure 8'40/kmVitesse 6,9 km/h
2024
MBörso-Computer - Nordic-Walking 5 km
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
43'24"
8'41/km
Chrono net 43'24"Allure 8'41/kmVitesse 6,9 km/h
2023
MBörso Computer - Nordic-Walking 5km
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
43'36"
8'43/km
Chrono net 43'36"Allure 8'43/kmVitesse 6,9 km/h
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
36'37"
7'19/km1 347ᵉ scratch
Chrono net 36'37"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
2017
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'05"RP
6'37/km998ᵉ scratch
Chrono net 33'05"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h02'17"
6'14/km2 229ᵉ scratch
Chrono net 1h02'17"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
57'50"RP
5'47/km1 982ᵉ scratch
Chrono net 57'50"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2013
Klingenthal Sport Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h19'13"RP
6'36/km1 263ᵉ scratch
Chrono net 2h19'13"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h08'57"
6'54/km2 066ᵉ scratch
Chrono net 1h08'57"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h