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RachelTEFFAHI

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Courses par saison

1
2010
2
2011
2
2012
4
2013
3
2014
2015
1
2016
2
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'59"
↘ −12'48" depuis 2010
La Foulée Vénissiane - 10 km · 17 novembre 2013 · couru 13 fois
43'5956'4720102011201220132014201520162017
Semi
1h41'23"
↘ −53'33" depuis 2011
Semi-Marathon du lac d'Annecy · 21 avril 2013 · couru 2 fois
1h412h34201120122013
Marathon-
jamais couru
2017
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route19 nov.· Venissieux· 10 km
50'11"
5'01/km810ᵉ scratch
Scratch
810ᵉ / 1123
Top 72 %
Catégorie · V2F
16ᵉ / 41
Top 39 %
Genre · F
134ᵉ / 316
Top 42 %
Chrono net 50'11"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route1 oct.· Lyon 02· 10 km
50'07"
5'01/km2 386ᵉ scratch
Scratch
2386ᵉ / 14498
Top 16 %
Catégorie · V2F
13ᵉ / 643
Top 2 %
Genre · F
240ᵉ / 7286
Top 3 %
Chrono net 50'07"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2016
Entr’ain Et Suran - 9.5km
Route5 juin· Pont D’ain· 9,5 km
53'48"
5'40/km42ᵉ scratch
2014
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route23 nov.· Venissieux· 10 km
47'30"
4'45/km655ᵉ scratch
Scratch
655ᵉ / 1071
Top 61 %
Catégorie · V2F
8ᵉ / 42
Top 19 %
Genre · F
77ᵉ / 294
Top 26 %
Chrono net 47'30"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
10 km d'Echirolles
Route1 juin· Echirolles· 10 km
45'52"
4'35/km167ᵉ scratch
Scratch
167ᵉ / 502
Top 33 %
Catégorie · V2F
1ᵉ / 25
Top 4 %
Genre · F
14ᵉ / 170
Top 8 %
Chrono net 45'52"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Les Foulées de Villeurbanne - 10 km
Route16 mars· Villeurbanne· 10 km
44'56"
4'30/km402ᵉ scratch
Scratch
402ᵉ / 840
Top 48 %
Catégorie · V2F
4ᵉ / 22
Top 18 %
Genre · F
46ᵉ / 197
Top 23 %
Chrono net 44'56"Allure 4'30/kmVitesse 13,4 km/h
2013
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route17 nov.· Venissieux· 10 km
43'59"RP
4'24/km503ᵉ scratch
Scratch
503ᵉ / 976
Top 52 %
Catégorie · V2F
4ᵉ / 30
Top 13 %
Genre · F
44ᵉ / 252
Top 17 %
Chrono net 43'59"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
10 km d'Echirolles
Route2 juin· Echirolles· 10 km
44'05"
4'25/km165ᵉ scratch
Scratch
165ᵉ / 560
Top 29 %
Catégorie · V2F
1ᵉ / 20
Top 5 %
Genre · F
12ᵉ / 160
Top 8 %
Chrono net 44'05"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Les Foulées de Villeurbanne - 10 km
Route17 mars· Villeurbanne· 10 km
45'30"
4'33/km370ᵉ scratch
Scratch
370ᵉ / 703
Top 53 %
Catégorie · V2F
3ᵉ / 14
Top 21 %
Genre · F
40ᵉ / 157
Top 25 %
Chrono net 45'30"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2012
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route18 nov.· Venissieux· 10 km
48'28"
4'51/km577ᵉ scratch
Scratch
577ᵉ / 818
Top 71 %
Catégorie · V2F
5ᵉ / 17
Top 29 %
Genre · F
67ᵉ / 187
Top 36 %
Chrono net 48'28"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
10 km d'Echirolles
Route3 juin· Echirolles· 10 km
47'44"
4'46/km217ᵉ scratch
Scratch
217ᵉ / 486
Top 45 %
Catégorie · V2F
2ᵉ / 16
Top 13 %
Genre · F
26ᵉ / 132
Top 20 %
Chrono net 47'44"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2011
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route20 nov.· Venissieux· 10 km
49'41"
4'58/km623ᵉ scratch
Scratch
623ᵉ / 803
Top 78 %
Catégorie · V1F
23ᵉ / 58
Top 40 %
Genre · F
76ᵉ / 178
Top 43 %
Chrono net 49'41"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2010
10 km de Lyon
Route3 oct.· Lyon 01· 10 km
56'47"
5'41/km1 581ᵉ scratch
Scratch
1581ᵉ / 3409
Top 46 %
Catégorie · V1F
70ᵉ / 349
Top 20 %
Genre · F
295ᵉ / 1372
Top 22 %
Chrono net 56'47"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2008
10 Km De Lyon - 10 Km Route
Route27 avril 2008· Lyon· 10 kmnée en 1965V1F2000ᵉ
56'35"
2006
10 Km De Lyon - 10 Km Route
Route23 avril 2006· Lyon· 10 kmnée en 1964V1F3518ᵉ
1h03'09"
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