JanekTAPLAN

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Courses par saison

2017

2018

20184 courses4 route

5 km-

jamais couru

10 km

34'35"

↘ −0'36" depuis 2017

Hauptlauf 10km · date à préciser · 2018 · couru 2 fois

Semi

34'32"

↘ −0'51" depuis 2017

Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 5 fois

Marathon-

jamais couru

2018

Halbmarathon

Route6 mai· Mainz· 21,1 km

1h17'07"

3'39/km10ᵉ scratch

Chrono net 1h17'07"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h

Halbmarathon

Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km

34'32"RP

1'38/km16ᵉ scratch

Chrono net 34'32"Allure 1'38/kmVitesse 36,7 km/h

Halbmarathon Elite

Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km

34'32"

1'38/km13ᵉ scratch

Chrono net 34'32"Allure 1'38/kmVitesse 36,7 km/h

2017

Halbmarathon

Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km

35'23"

1'41/km30ᵉ scratch

Chrono net 35'23"Allure 1'41/kmVitesse 35,8 km/h

Halbmarathon Elite

Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km

35'23"

1'41/km21ᵉ scratch

Chrono net 35'23"Allure 1'41/kmVitesse 35,8 km/h