UweTAPKEN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'35"
↘ −2'08" depuis 2012
10 km Volksbank Citylauf · 22 octobre 2017 · couru 5 fois
2012201320142015201620172018
Semi
2h12'41"
↘ −2'14" depuis 2015
HAJ Halbmarathon · 10 avril 2016 · couru 2 fois
20152016
Marathon-
jamais couru
2018
10 km Volksbank Citylauf
Route21 oct.· Oldenburg· 10 km
56'38"
5'40/km584ᵉ scratch
Chrono net 56'38"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2017
10 km Volksbank Citylauf
Route22 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
54'35"
5'28/km503ᵉ scratch
Chrono net 54'35"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
2h12'41"
6'17/km4 048ᵉ scratch
Chrono net 2h12'41"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2015
10 km Volksbank Citylauf
Route18 oct.· Oldenburg· 10 km
57'08"
5'43/km510ᵉ scratch
Chrono net 57'08"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h14'55"
6'24/km3 895ᵉ scratch
Chrono net 2h14'55"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2013
10 km LzO Citylauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
59'33"
5'57/km640ᵉ scratch
Chrono net 59'33"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2012
10 km LzO Citylauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
56'43"
5'40/km482ᵉ scratch
Chrono net 56'43"Brut 59'23"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h