SönkeTANZ

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Chiffres clés
5 courses
2023 à 2026
3h20'37"
RP Marathon
Courses par saison
1
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h20'37"
↘ −0'32" depuis 2023
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 5 fois
3h203h272023202420252026
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h23'49"
4'50/km2 134ᵉ scratch
Chrono net 3h23'49"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2025
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h20'56"
4'46/km1 547ᵉ scratch
Chrono net 3h20'56"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h20'37"RP
4'45/km8 220ᵉ scratch
Chrono net 3h20'37"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h27'09"
4'55/km1 597ᵉ scratch
Chrono net 3h27'09"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h21'09"
4'46/km1 150ᵉ scratch
Chrono net 3h21'09"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h