ShadrackTANUI

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
30'11"
10 km Lauf · 23 avril 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h08'59"
Semi-Marathon du Futuroscope · 26 mai 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h20'37"
Marathon de Nantes · 30 avril 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Semi-Marathon du Futuroscope
Route26 mai· Poitiers· 21.1 kmRP
1h08'59"
3'16/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 1647
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 479
Top 1 %
Genre · H
2ᵉ / 1162
Top 1 %
Chrono net 1h08'59"Allure 3'16/kmVitesse 18,4 km/h
2017
Marathon de Nantes
Route30 avr.· Nantes· 42.195 kmRP
2h20'37"
3'20/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 2840
Top 1 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 913
Top 1 %
Genre · H
3ᵉ / 2408
Top 1 %
Chrono net 2h20'37"Allure 3'20/kmVitesse 18,0 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
30'11"
3'01/km17ᵉ scratch
Chrono net 30'11"Brut 30'13"Allure 3'01/kmVitesse 19,9 km/h