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Courses par saison

1
2018
2
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'07"
10km - Lauf · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h50'10"
Halbmarathon · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h27'26"
innogy Seerunde · date à préciser · 2019 · couru 4 fois
1h274h432019202020212022202320242025
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21,1 km
1h50'10"RP
5'13/km423ᵉ scratch
Chrono net 1h50'10"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h