SaschaTAMMS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'18"
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
201120122013
Semi
44'27"
↘ −45'27" depuis 2010
Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 3 fois
20102011201220132014
Marathon
3h29'50"
Marathon de Muenchen · 9 octobre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2016
Marathon de Muenchen
Route9 oct.· Muenchen· 42.195 kmRP
3h29'50"
4'58/km923ᵉ scratch
Chrono net 3h29'50"Brut 3h31'19"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2014
Halbmarathon Mannheim
Route31 mai· Mannheim· 21.0975 km
1h33'21"
4'25/km186ᵉ scratch
Chrono net 1h33'21"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
44'27"
2'06/km412ᵉ scratch
Chrono net 44'27"Brut 1h33'28"Allure 2'06/kmVitesse 28,5 km/h
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP
40'18"
4'02/km135ᵉ scratch
Chrono net 40'18"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2011
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
40'25"
4'03/km116ᵉ scratch
Chrono net 40'25"Brut 40'28"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2010
SEAT-Halbmarathon
Route5 sept.· Darmstadt· 21.0975 km
1h29'54"
4'16/km37ᵉ scratch
Chrono net 1h29'54"Brut 1h29'58"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h