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SaschaTAMMS

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Courses par saison

1
2010
1
2011
2012
2
2013
1
2014
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
6
2024
20246 courses6 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'18"
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
40'1840'25201120122013
Semi
44'27"
↘ −45'27" depuis 2010
Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 3 fois
44'271h3320102011201220132014
Marathon
3h19'01"
↘ −10'49" depuis 2016
All 2010 · 27 octobre 2024 · couru 7 fois
3h194h0120162018202020222024
2013
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
40'18"RP
4'02/km135ᵉ scratch
Chrono net 40'18"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2011
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
40'25"
4'03/km116ᵉ scratch
Chrono net 40'25"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h