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FredericTAMBOUR

né en 1970
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Courses par saison

1
2004
1
2005
1
2006
1
2007
2008
1
2009
1
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1
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1
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1
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2
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3
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1
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2018
1
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2020
1
2021
2
2022
4
2023
3
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
26'17"
↘ −1'59" depuis 2022
La Châtenaise - 5km route · 12 novembre 2023 · couru 7 fois
26'1729'4620222023202420252026
10 km
28'09"
↘ −22'56" depuis 2004
10 Km De Héricourt - Course populaire · 12 décembre 2021 · couru 23 fois
28'091h1820042006200820102012201420162018202020222024
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
31ème SEMI-MARATHON DE MONETEAU - 5 KM de MONETEAU
Route26 avr.· Monéteau· 5 km
29'01"
5'48/km72ᵉ scratch
Chrono net 29'01"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
5 km du Lac d'Annecy
Route19 avr.· Annecy· 5 km
29'46"
5'57/km873ᵉ scratch
Scratch
873ᵉ / 1690
Top 52 %
Catégorie · M4M
20ᵉ / 35
Top 57 %
Genre · H
520ᵉ / 693
Top 75 %
Chrono net 29'46"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2025
10 Km Et 5 Km De Héricourt - 5 Km Route
Route14 déc.· Hericourt· 5 km
28'05"
5'37/km448ᵉ scratch
2024
Marathon Côte Indigo - 5 Km Route
Route20 avr.· Fleury· 5 km
28'37"
5'43/km108ᵉ scratch
Chrono net 28'37"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2023
La Châtenaise - 5km route
Route12 nov.· Chatenois Les Forges· 5 km
26'17"RP
5'15/km49ᵉ scratch
Les Foulées Eco-Solidaires - 5 km
Route4 juin· Schiltigheim· 5 km
27'41"
5'32/km129ᵉ scratch
Scratch
129ᵉ / 249
Top 52 %
Catégorie · M3M
8ᵉ / 13
Top 62 %
Genre · H
96ᵉ / 130
Top 74 %
Chrono net 27'41"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2022
10 Km De Héricourt - 5 Km Route
Route11 déc.· Hericourt· 5 km
28'16"
5'39/km134ᵉ scratch