AlainTAMBONE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'05"
↘ −4'45" depuis 2024
adidas 10K Paris 2026 · 7 juin 2026 · couru 3 fois
202420252026
Semi
2h22'29"
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt · 17 novembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 kmRP
47'05"
4'43/km8 244ᵉ scratch
Scratch
8244ᵉ / 44241
Top 19 %
Catégorie · M3H
315ᵉ / 1595
Top 20 %
Genre · H
7307ᵉ / 23830
Top 31 %
Chrono net 47'05"Brut 1h45'35"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2025
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
47'22"
4'44/km6 453ᵉ scratch
Scratch
6453ᵉ / 34353
Top 19 %
Catégorie · M3H
251ᵉ / 1180
Top 21 %
Genre · H
5641ᵉ / 18512
Top 30 %
Chrono net 47'22"Brut 1h51'46"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2024
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route17 nov.· 21.097 kmRP
2h22'29"
6'45/km10 382ᵉ scratch
Scratch
10382ᵉ / 10869
Top 96 %
Catégorie · M3M
617ᵉ / 633
Top 97 %
Genre · H
7568ᵉ / 7802
Top 97 %
Chrono net 2h22'29"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h46'45"
5'20/km10 632ᵉ scratch
Scratch
10632ᵉ / 26461
Top 40 %
Catégorie · M3M
892ᵉ / 1944
Top 46 %
Genre · H
8764ᵉ / 16546
Top 53 %
Chrono net 1h46'45"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Allure par km
51015moy. 5'205'10020 km
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
51'50"
5'11/km9 525ᵉ scratch
Scratch
9525ᵉ / 29615
Top 32 %
Catégorie · M3H
414ᵉ / 1023
Top 40 %
Genre · H
7802ᵉ / 16232
Top 48 %
Chrono net 51'50"Brut 2h03'40"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Allure par km
moy. 5'114'17010 km