FredericTALAREK
Chiffres clés
Courses par saison
22005
12006
12007
22008
22009
2010
22011
22012
12013
32014
22015
22016
12017
22018
12019
2020
2021
2022
12023
22024
2025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
46'57"
↘ −2'49" depuis 2005
Semi
1h35'28"
↘ −31'31" depuis 2005
Marathon
1h36'07"
↘ −2h55'24" depuis 2006
2026
Semi-Marathon de PhalempinRoute21 juin· Phalempin· 21.0975 km2h05'36"
Semi-Marathon de Phalempin
Route21 juin· Phalempin· 21.0975 km
2h05'36"
Scratch
1991ᵉ / 3774
Top 53 %
Catégorie · M3M
160ᵉ / 266
Top 60 %
Genre · H
1563ᵉ / 2430
Top 64 %
Chrono net 2h05'36"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2024
Semi-Marathon de PhalempinRoute16 juin· Phalempin· 21.1 km1h48'46"
Semi-Marathon de Phalempin
Route16 juin· Phalempin· 21.1 km
1h48'46"
Scratch
1168ᵉ / 3276
Top 36 %
Catégorie · M2M
146ᵉ / 295
Top 49 %
Genre · H
1028ᵉ / 2212
Top 46 %
Chrono net 1h48'46"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
Les Courses du Moulin 2024 - Course du Moulin De Vertain " Souvenir Casimir Trawinski"Route2 juin· 10 km49'50"
Les Courses du Moulin 2024 - Course du Moulin De Vertain " Souvenir Casimir Trawinski"
Route2 juin· 10 km
49'50"
Scratch
137ᵉ / 420
Top 33 %
Catégorie · M2H
12ᵉ / 36
Top 33 %
Genre · H
125ᵉ / 291
Top 43 %
Chrono net 49'50"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2023
Semi-Marathon de PhalempinRoute18 juin· Phalempin· 21.1 km2h04'25"
Semi-Marathon de Phalempin
Route18 juin· Phalempin· 21.1 km
2h04'25"
Scratch
1591ᵉ / 2313
Top 69 %
Catégorie · M2M
224ᵉ / 271
Top 83 %
Genre · H
1291ᵉ / 1659
Top 78 %
Chrono net 2h04'25"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2019
Semi-Marathon de PhalempinRoute16 juin· Phalempin· 21.0975 km1h56'59"
Semi-Marathon de Phalempin
Route16 juin· Phalempin· 21.0975 km
1h56'59"
Scratch
1500ᵉ / 2741
Top 55 %
Catégorie · V1M
499ᵉ / 717
Top 70 %
Genre · H
1286ᵉ / 1970
Top 65 %
Chrono net 1h59'53"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2018
La Course du Chicon - 10 kmRoute28 oct.· Baisieux· 10 km49'50"
La Course du Chicon - 10 km
Route28 oct.· Baisieux· 10 km
49'50"
Scratch
282ᵉ / 1205
Top 23 %
Catégorie · V1M
63ᵉ / 204
Top 31 %
Genre · H
246ᵉ / 720
Top 34 %
Chrono net 49'50"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Semi-Marathon de PhalempinRoute17 juin· Phalempin· 21.0975 km2h13'04"
Semi-Marathon de Phalempin
Route17 juin· Phalempin· 21.0975 km
2h13'04"
Scratch
2388ᵉ / 2669
Top 89 %
Catégorie · V1M
658ᵉ / 692
Top 95 %
Genre · H
1826ᵉ / 1958
Top 93 %
Chrono net 2h16'20"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2017
Semi-Marathon de PhalempinRoute2 juil.· Phalempin· 21.1 km2h13'20"
Semi-Marathon de Phalempin
Route2 juil.· Phalempin· 21.1 km
2h13'20"
Scratch
2334ᵉ / 2690
Top 87 %
Catégorie · V1M
693ᵉ / 745
Top 93 %
Genre · H
1859ᵉ / 2034
Top 91 %
Chrono net 2h13'20"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2016
Semi-Marathon de PhalempinRoute19 juin· Phalempin· 21.1 km1h35'28"RP
Semi-Marathon de Phalempin
Route19 juin· Phalempin· 21.1 km
1h35'28"RP
Scratch
420ᵉ / 3137
Top 13 %
Catégorie · V1M
157ᵉ / 907
Top 17 %
Genre · H
399ᵉ / 2329
Top 17 %
Chrono net 1h35'28"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
La Route du Louvre - MarathonRoute17 avr.· Lille· 10 km4h11'56"
La Route du Louvre - Marathon
Route17 avr.· Lille· 10 km
4h11'56"
Scratch
1280ᵉ / 2098
Top 61 %
Catégorie · V1M
460ᵉ / 704
Top 65 %
Genre · H
1186ᵉ / 1874
Top 63 %
Chrono net 4h11'56"Allure 25'12/kmVitesse 2,4 km/h
2015
Semi-Marathon de PhalempinRoute21 juin· Phalempin· 21.1 km2h05'59"
Semi-Marathon de Phalempin
Route21 juin· Phalempin· 21.1 km
2h05'59"
Scratch
2610ᵉ / 3188
Top 82 %
Catégorie · V1M
872ᵉ / 981
Top 89 %
Genre · H
2193ᵉ / 2494
Top 88 %
Chrono net 2h05'59"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h
Fleurbaix j'y cours - 21.1 kmRoute1 mars· Fleurbaix· 42.195 km1h36'07"RP
Fleurbaix j'y cours - 21.1 km
Route1 mars· Fleurbaix· 42.195 km
1h36'07"RP
Scratch
242ᵉ / 919
Top 26 %
Catégorie · V1M
101ᵉ / 277
Top 36 %
Genre · H
237ᵉ / 751
Top 32 %
Chrono net 1h36'07"Allure 2'17/kmVitesse 26,3 km/h
2014
Semi-Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route15 juin· Phalempin· 21.0975 km
1h36'57"
La Route du Louvre - MarathonRoute11 mai· Lille· 42.195 km3h43'41"
La Route du Louvre - Marathon
Route11 mai· Lille· 42.195 km
3h43'41"
Scratch
414ᵉ / 1793
Top 23 %
Catégorie · SEM
162ᵉ / 587
Top 28 %
Genre · H
399ᵉ / 1600
Top 25 %
Chrono net 3h43'41"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
L'Alternative de Watten-CasselRoute20 avr.· Watten· 42.195 km1h47'42"
L'Alternative de Watten-Cassel
Route20 avr.· Watten· 42.195 km
1h47'42"
Scratch
283ᵉ / 757
Top 37 %
Catégorie · SEM
117ᵉ / 263
Top 44 %
Genre · H
274ᵉ / 658
Top 42 %
Chrono net 1h47'42"Allure 2'33/kmVitesse 23,5 km/h
2013
Semi-Marathon de PhalempinRoute16 juin· Phalempin· 21.0975 km1h40'06"
Semi-Marathon de Phalempin
Route16 juin· Phalempin· 21.0975 km
1h40'06"
Scratch
706ᵉ / 2681
Top 26 %
Catégorie · SEM
283ᵉ / 795
Top 36 %
Genre · H
668ᵉ / 2166
Top 31 %
Chrono net 1h40'06"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2012
Semi-Marathon de PhalempinRoute24 juin· Phalempin· 21.0975 km2h14'14"
Semi-Marathon de Phalempin
Route24 juin· Phalempin· 21.0975 km
2h14'14"
Scratch
2451ᵉ / 2624
Top 93 %
Catégorie · SEM
724ᵉ / 739
Top 98 %
Genre · H
2055ᵉ / 2135
Top 96 %
Chrono net 2h14'14"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
La Route du Louvre - MarathonRoute13 mai· Lille· 42.195 km3h54'31"
La Route du Louvre - Marathon
Route13 mai· Lille· 42.195 km
3h54'31"
Scratch
560ᵉ / 1284
Top 44 %
Catégorie · SEM
202ᵉ / 405
Top 50 %
Genre · H
535ᵉ / 1153
Top 46 %
Chrono net 3h54'31"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2011
Semi-Marathon de PhalempinRoute19 juin· Phalempin· 21.1 km1h42'04"
Semi-Marathon de Phalempin
Route19 juin· Phalempin· 21.1 km
1h42'04"
Scratch
771ᵉ / 2387
Top 32 %
Catégorie · SEM
315ᵉ / 684
Top 46 %
Genre · H
744ᵉ / 1944
Top 38 %
Chrono net 1h42'04"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Boucles De Gayant - 10Km National - 10 Km Route
Route2 juin· Douai· 10 km
47'54"
2009
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route5 sept.· Lille· 21.0975 km
1h53'50"
Semi Marathon National De Phalempin - 1/2 Marathon
Route21 juin· Phalempin· 21.0975 km
1h40'43"
2008
Les Foulees Fretinoises - 10 Km National - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
46'57"RP
Semi Marathon National De Phalempin - 1/2 Marathon
Route15 juin· Phalempin· 21.0975 km
1h44'45"
2007
Semi-Marathon de LilleRoute1 sept.· Lille· 21.0975 km1h55'46"
Semi-Marathon de Lille
Route1 sept.· Lille· 21.0975 km
1h55'46"
Scratch
2676ᵉ / 3705
Top 72 %
Catégorie · SEM
1211ᵉ / 1566
Top 77 %
Genre · H
2507ᵉ / 3288
Top 76 %
Chrono net 1h54'55"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2006
Marathon De La Route Du Louvre - Marathon
Route14 mai· Lille / Lens· 42.195 km
4h31'31"
2005
10 Km De Fretin - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
49'46"
Semi Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route19 juin· Phalempin· 21.0975 km
2h06'59"