FredericTÜRNAU

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'31"
10 km Lauf · 14 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
58'15"
↘ −1'13" depuis 2013
Inline Halbmarathon · 27 avril 2014 · couru 10 fois
2013201520172019202120232025
Marathon
4h29'05"
ADAC Marathon Hannover · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
ADAC Marathon Hannover
Route12 avr.· Hannover· 42.2 kmRP
4h29'05"
6'23/km3 819ᵉ scratch
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 km
2h10'04"
6'10/km
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h53'39"
5'23/km2 767ᵉ scratch
Chrono net 1h53'39"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2024
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 kmRP
49'31"
4'57/km324ᵉ scratch
Chrono net 49'31"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 km
1h58'36"
5'37/km2 184ᵉ scratch
Chrono net 1h58'36"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h04'06"
5'53/km2 621ᵉ scratch
Chrono net 2h04'06"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h00'40"
5'43/km3 458ᵉ scratch
Chrono net 2h00'40"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h10'28"
6'11/km4 163ᵉ scratch
Chrono net 2h10'28"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2017
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
31'37"
5'27/km596ᵉ scratch
Chrono net 31'37"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h26'38"
6'57/km4 527ᵉ scratch
Chrono net 2h26'38"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h17'46"
6'32/km4 024ᵉ scratch
Chrono net 2h17'46"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
31'41"
5'28/km687ᵉ scratch
Chrono net 31'41"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2014
Inline Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
58'15"
2'46/km157ᵉ scratch
Chrono net 58'15"Allure 2'46/kmVitesse 21,7 km/h
2013
Inline Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
59'28"
2'49/km190ᵉ scratch
Chrono net 59'28"Allure 2'49/kmVitesse 21,3 km/h