MariusTÖNSMANN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h38'53"
↘ −10'37" depuis 2022
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 4 avril 2026 · couru 3 fois
1h381h4920222023202420252026
Marathon
3h34'45"
ADAC Marathon Hannover · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
ADAC Marathon Hannover
Route12 avr.· Hannover· 42.2 kmRP
3h34'45"
5'05/km1 535ᵉ scratch
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h38'53"
4'41/km361ᵉ scratch
Chrono net 1h38'53"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2025
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h48'04"
5'07/km763ᵉ scratch
Chrono net 1h48'04"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2022
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h49'30"
5'11/km289ᵉ scratch
Chrono net 1h49'30"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h