TobiasTÖNNIES

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Chiffres clés
8 courses
2014 à 2022
3h41'56"
RP Marathon
2h03'45"
RP Semi
11'14"
RP 10 km
Courses par saison
2
2014
2
2015
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
2
2022
20222 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
11'14"
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2015 · couru 4 fois
11'1454'1820142016201820202022
Semi
2h03'45"
Halbmarathon · date à préciser · 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h41'56"
↘ −1'59" depuis 2014
Berlin Marathon · date à préciser · 2015 · couru 3 fois
3h413h462014201520162017
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
54'18"
5'26/km1 021ᵉ scratch
Chrono net 54'18"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
2h03'45"RP
5'52/km472ᵉ scratch
Chrono net 2h03'45"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2018
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
13'58"
1'24/km610ᵉ scratch
Chrono net 13'58"Allure 1'24/kmVitesse 43,0 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h46'05"
5'21/km10 279ᵉ scratch
Chrono net 3h46'05"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h41'56"RP
5'16/km9 929ᵉ scratch
Chrono net 3h41'56"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
11'14"RP
1'07/km270ᵉ scratch
Chrono net 11'14"Allure 1'07/kmVitesse 53,4 km/h
2014
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h43'55"
5'18/km8 090ᵉ scratch
Chrono net 3h43'55"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
11'23"
1'08/km261ᵉ scratch
Chrono net 11'23"Allure 1'08/kmVitesse 52,7 km/h