StefanTÖNJES

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Chiffres clés
13 courses
2009 à 2026
3h18'43"
RP Marathon
1h54'25"
RP Semi
43'55"
RP 10 km
Courses par saison
1
2009
1
2010
2011
2012
1
2013
2
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
1
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'55"
↘ −15'21" depuis 2013
10km Lauf/Walk · 13 avril 2014 · couru 2 fois
43'5559'1620132014
Semi
1h54'25"
Halbmarathon · date à préciser · 2026 · couru 10 fois
200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h18'43"
Marathon de Dresden · 19 octobre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h54'25"RP
5'25/km1 153ᵉ scratch
Chrono net 1h54'25"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2025
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h54'25"
5'25/km1 153ᵉ scratch
Chrono net 1h54'25"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2024
Halbmarathon
Route27 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h54'25"
5'25/km1 153ᵉ scratch
Chrono net 1h54'25"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2023
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h54'25"
5'25/km1 153ᵉ scratch
Chrono net 1h54'25"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2022
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h54'25"
5'25/km1 153ᵉ scratch
Chrono net 1h54'25"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2021
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h54'25"
5'25/km1 153ᵉ scratch
Chrono net 1h54'25"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2020
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h54'25"
5'25/km1 153ᵉ scratch
Chrono net 1h54'25"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h54'25"
5'25/km1 153ᵉ scratch
Chrono net 1h54'25"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2014
Marathon de Dresden
Route19 oct.· Dresden· 42.195 km
3h18'43"RP
4'43/km170ᵉ scratch
Chrono net 3h18'43"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
10km Lauf/Walk
Route13 avr.· Leipzig· 10 km
43'55"RP
4'24/km92ᵉ scratch
Chrono net 43'55"Allure 4'24/kmVitesse 13,7 km/h
2013
AOK-10km-Lauf
Route20 oct.· Dresden· 10 km
59'16"
5'56/km977ᵉ scratch
Chrono net 59'16"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2010
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h54'25"
5'25/km1 153ᵉ scratch
Chrono net 1h54'25"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2009
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h54'25"
5'25/km1 153ᵉ scratch
Chrono net 1h54'25"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h